-
运动场上常见美丽的啦啦队表演，然而要在舞台上稳定发挥，展现爆发力、肌耐力、核心稳定度与柔软度，啦啦队成员必须经过长时间的高强度训练，同时维持匀称紧实的体态。罗玮如营养师指出，啦啦队表演时的体… 详全文 >
-
自古以来，遇到工作太操劳、生病太虚弱或是女性怀孕生产时，家人总会准备一锅鸡汤帮忙补充营养，但近年来，鸡汤渐渐被换成了滴鸡精，甚至有不少人认为滴鸡精比鸡汤更营养。滴鸡精真的这么厉害吗？看看彰化… 详全文 >
-
全身肉松松，想靠运动强化肌力，又老被疲惫感打败？或许适度补充「支链胺基酸」，是一个不错的方法！彰化基督教医院体系营养师江惠琴指出，研究发现，支链胺基酸不但能减少运动时所产生的疲劳感，也能延缓… 详全文 >
标签相关文章，若您想读更多可以由此 → 搜寻更多「支链胺基酸」
标签：支链胺基酸
闽公网安备 35020302001899号
