如果不檢查郵件就已經可以提升專注度，那再乘勝追擊，乾脆把手機或電腦的「通知」全部關閉。搭乘電車時，經常會聽到「請將手機調至震動模式，並避免在車內通話」。震動模式，就是「不發出來電答鈴聲音」的… 詳全文 >
孩子與生俱來就有著探索環境、適應環境、挑戰環境、與征服環境等人類傾向，孩子會挑戰規範乃人類本能所致，是很正常且自然的事。 詳全文 >
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