便祕是多種疾病的共通症状，也可以作為一個獨立疾病的診斷，如慢性便祕。對不同的病人來說，便祕有不同的含義，常見症狀是排便次數明顯減少，每周排便次數少於三次，糞質乾硬，常伴有排便困難感，包括排便… 詳全文 >
【查症狀】排便困難 詳全文 >
許多人因為蔬果攝取不足加上生活壓力大，常有便祕的困擾。美國研究指出，喝一杯熱茶或熱咖啡幫助腸胃血管擴張、刺激消化系統，再搭配按摩會陰與生殖器之間的區域，使肌肉放鬆，「便意」馬上就會來！ 詳全文 >
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