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有些問題看似不危及生命，卻嚴重影響生活品質，相信「尿失禁」一定高居榜首！不少人從懷孕後期就開始有此狀況，產後六週理當可自行恢復，但也有人未能恢復而飽受困擾，卻又不好意思就醫。請不要羞於啟齒，… 詳全文 >
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網路傳言：「孕媽咪到懷孕後期增加的體重都是胖小孩，因為寶寶要長肉，不會胖到自己…」結果，許多孕媽咪就開始狂吃澱粉、喝果汁，結果體重飆升。營養師黃曉彤表示，凡是攝取過量的卡路里， 詳全文 >
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面臨即將到來的預產期，懷孕期間除了日常生活之活動外，如操作家事及散步等，若能在懷孕期間做些適當的運動可以幫助鬆弛肌肉，減輕疲勞，為了讓生產過程順利，不妨一起來做一些運動吧!自然分娩時，骨盆底… 詳全文 >
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