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「嗝～嗝～」打嗝怎麼都停不下來，不僅難受，伴隨而來的嗝嗝聲更是令人困窘不已！想要止嗝該怎麼做？非得被人惡整、嚇一跳不可？台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示，除了透過坊間謠傳的驚嚇方式來改善… 詳全文 >
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拚命運動，卻始終瘦不下來，無法練出夢想中完美的肌肉？其實，不管怎麼動都沒效，有可能是運動觀念錯誤導致！韓國知名青花魚教練表示，為了趕快瘦下來而頻繁運動，或是運動時忘了喝水、運動後沒有適時補充… 詳全文 >
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「呃！」接二連三的打嗝聲，不僅難受，更是讓人困窘不已！難道面對打嗝問題就只能拼命憋氣、喝水舒緩嗎？其實，想要改善打嗝問題，不妨可試著按壓手部周遭穴位，或對症飲用「雪梨黑糖水」、「薑橘黑糖茶」… 詳全文 >
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