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[ 減重營養 ] 愛黛兒Adele靠舉重減壓並治療焦慮症！讓身體和情緒變得更強壯

從沒想過減重，我只想讓身體和情緒變得更強壯。」愛黛兒Adele靠舉重減壓並治療焦慮症！2021年11月成為VOGUE美國版和英國版兩刊封面的英國歌手愛黛兒Adele，即便減重45公斤，但她說… 詳全文 >
[ 減重營養 ] 驚呆了〜愛黛兒靠「激瘦飲食」減重！私人教練揭密

備受矚目的葛萊美得獎名單揭曉，27歲的英國歌手愛黛兒Adele，一共橫掃5項大獎。被眼尖的媒體發現，這1位曾經說過：「姐寧願和朋友去吃午餐，也不要去健身房。」的女歌手，大概體重減掉至少20公… 詳全文 >
[ 新奇 ] 加國「小愛黛兒」開金口　引發百萬共鳴

橫掃今年美國葛萊美獎（Grammy Awards）多項獎項的英國歌手愛黛兒（Adele），以充滿感情、爆發力、又微帶沙啞的嗓音而走紅歐美歌壇，也唱紅了許多經典的流行歌曲，如今這股風潮連2歲小… 詳全文 >

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