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夜間多尿不僅容易影響睡眠，甚至帶來心血管、糖尿病、高血壓，甚至癌症等疾病風險！有關夜尿迷思不少，像是「夜尿吃芋頭能改善」、「按某穴位能治好夜尿」等，台灣泌尿科醫學會與台灣尿失禁防治協會特別破… 詳全文 >

急性鼻竇炎持續3個月左右未痊癒，小心變成慢性鼻竇炎，而慢性鼻竇炎若未予以治療，可能症狀惡化成長期鼻塞、張口呼吸、鼻涕倒流導致夜咳，影響睡眠品質，嚴重可能嗅覺異常或不可逆的嗅覺損傷、鼻腔結構被… 詳全文 >

感冒咳嗽是很常見的症狀，尤其是夜間咳嗽更是影響睡眠質量的主要原因之一。網路上流傳「睡前喝蜂蜜水，可以緩解夜咳」的說法，但是這個方法是否真的有效呢？人人都適合喝蜂蜜水嗎？還有其他好方法可以緩解… 詳全文 >

老年人為什麼會有夜尿症？我們先來了解一下：「為什麼隨著年紀增加，夜尿的情況會變多呢？」正常情況下，腎臟有很好的濃縮能力，會從每天過濾處理的體液中，回收與保留99％的水份，而只有大約1％會以尿… 詳全文 >

『夜尿症是膀胱的問題？還是腎臟不好？』其實都有！夜尿症是個困擾病人的小毛病，常見但常被忽略，有些研究女性比男性的盛行率還要高，這可能與骨盆腔器官脫垂有關。發生原因，可以是膀胱的問題或是腎臟不… 詳全文 >