你是不愛運動的「弱肌族」嗎?根據統計,60%的國人沒有規律運動的習慣,推估約有數百萬國人是所謂潛在的「弱肌族」。根據世界衛生組織估計,全球缺乏運動而引致的死亡人數每年超過200萬,而且比例還… 詳全文 >
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