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寶寶不會因為常常被抱而被寵壞。研究顯示，幼兒期得到的關愛會形塑一個人的終身幸福感，常常被抱的小孩成年後心理較健康，在孩子還小時越給他們不虞匱乏的愛，他們就越能早日放開父母而獨立。 詳全文 >

上班族因薪水少、工時長、前景茫然而感到苦悶、焦慮，稍有一點壓力刺激，就可能精神崩潰、情緒大爆走。然而，您知道嗎？「血型」可能也會左右一個人的情緒！幸福講師徐培剛認為，想要拋開壓力和煩悶，除了… 詳全文 >

快樂的媽咪，是全家人幸福的來源；媽媽不快樂，全家都不快樂！德國的教育福利先進，德國媽媽是不是比較輕鬆呢？讓暢銷書《夢想德國》作者皮爾斯夫人，跟我們分享一下她在德國教養現場看到的媽媽之道…… … 詳全文 >

很多人說和家人的相處重質不重量，但是到底什麼叫做可以增進幸福感、有質感的相處？研究提出三個具體條件，就是完全投入，正向情緒和有意義感。 詳全文 >

即使一對在交往中的情侶，看到路上、酒吧或是餐廳裡帥哥美女，不由自主的會多看一眼。然而，一個在交往中的女人瞥見人群裡的帥哥，有可能代表什麼呢？ 近日，美國哥倫比亞大學、印第安那大學以及列克星敦… 詳全文 >

我想已經很多人有臉書或部落格，而把當天發生的事記錄下來當成日記，可以訓練記憶。寫日記就是回顧當天一整天的事，邊回想邊把當天發生的事、對這件事的感覺和想法寫下來。這麼做可以當成「想起來」的訓練… 詳全文 >

據說，媽媽愈懶，家庭愈幸福——這句話你有沒有聽過？其實這句話是有根據的，我們可以從三個面向來分析：你知道嗎？其實有很多懶老公，都是由勤勞的老婆所慣出來的。女人做得愈多，男人就做的愈少，所以不… 詳全文 >

常常有人會問我，怎麼有辦法帶小孩子一直出去玩，卻不會耽誤他們的課業？其實，以諾和以樂和其他小孩子沒有什麼不同，照樣上學、吃飯、補習、出去玩。 詳全文 >

我親愛的朋友，這是一封給妳的信。妳問我，明明是他劈腿，為什麼最後分手好像錯在妳？男生信誓旦旦地說，因為妳不夠溫柔，不夠體貼，不夠細心，才會讓另外一個人趁虛而入。妳哭著說：難道我真的這麼不好嗎… 詳全文 >

「角子你好，follow你的FB已經有一段時間了，每次閱讀你的發文，總是會給我力量。我跟前男友分開已經有一段時間了，我試著讓自己忙碌，不去多想，努力充實內在跟外在，讓自己保持光鮮亮麗。但是我… 詳全文 >

你會不會常常無意識地滑著Facebook，卻越看越覺得自己好像腿不夠長、朋友不夠多、生活不夠精彩、衣服不夠漂亮呢？如果有的話，其實也不用太過擔心，你可能只是一個性格較外向的人－和世界上百之分… 詳全文 >

美國一項調查顯示，多數人都認為財富或多或少都跟幸福畫上等號，而且患有「精神官能症」的人，手頭持有的金錢多寡會更直接地影響到他們對幸福感覺。 詳全文 >