華人健康網

許多長輩會擔心自己的身體是否能夠承擔運動。亞東醫院復健科楊凱傑醫師表示，其實大多數的年長者，都能夠達到每週150分鐘中等強度身體活動的目標。對於先前沒有規律運動習慣的長者，需要評估是有心臟、… 詳全文 >

大家熟知打新冠疫苗，最主要目的是降低重症與死亡率，按照BNT優先施打的是年輕族群，這類族群真正重症死亡數據不知是多少？有無足夠數據顯示年輕人需先排在重症與死亡風險高的年長者前面打BNT？有專… 詳全文 >

近日全台疫苗施打踴躍，根據中央疫情指揮中心今17日公布，疫苗涵蓋率達到20.4%、劑次人口比達到20.93%，令人關心接下來到了7月底或是8月，是否能預估可以再提升達到多少月目標的覆蓋率？另… 詳全文 >

台灣COVID-19累計死亡人數達240人，死亡率為2%，有鑑於重症患者60歲以上年長者所佔比例很高，為了減緩重症患者及死亡率，衛福部緊急引進最新的單株抗體藥物和高流量鼻管治療儀，並且將會陸… 詳全文 >

「對方的年紀比我年長很多，話題無論怎樣都對不上。」舉辦聊天技巧的研修活動時，我常常聽到這個問題。的確，面對年紀差異較大的人，因為沒有共通的話題，所以很不容易聊起來。 詳全文 >

人的生命期當中，不管哪個階段都很需要蛋白質，經過消化後，我們能獲取胺基酸與某些短的胜肽片段。身體各式各樣的細胞再利用這些胺基酸打造自己的胜肽或是蛋白質；而短胜肽則可能發揮訊息傳遞的作用，促使… 詳全文 >

「鄰居家老丁昨晚跌斷腿，現正在急診室裡等著開刀。聽說是夜裡起來小便時，迷迷糊糊不小心絆倒給摔出來的。」 「哎，看著老丁這個樣，也想想自己一夜也得起來尿個三四次，怎睡都不飽，一個不當心，沒準… 詳全文 >