华人健康网

许多女性爱喝奶茶，常常早餐店里买一杯，下午或晚上再泡一杯即溶式奶茶饮用，但是，妳可知道这一杯杯香浓奶茶，加的「奶」是液态奶精、奶精粉、奶粉或是鲜奶？哪一种热量较低？哪一种营养素较多？且看新营… 详全文 >

想要补充钙质与优质蛋白质，喝牛奶是不错的选择！但是，面对市面上琳琅满目的全脂鲜奶、低脂奶、脱脂奶，哪一个才健康？常听人说：「喝全脂牛奶会变胖、喝低脂奶比较健康」，也有人说：想要减肥的人，避免… 详全文 >

一天两杯牛奶，可以帮你顾好骨本，还可以获得优良蛋白质。不过市面上的牛奶种类这么多，有人喜欢鲜奶，有人选择冲泡奶粉，两者的营养素有什么差别？奶粉就比鲜奶差吗？ 详全文 >

网路盛传，喝鲜奶茶竟会导致肾结石！谣言指出，鲜奶里的钙会与茶中的草酸结合，形成草酸钙，一旦草酸钙累积在体内，可能导致肾结石。这是真的吗？营养师刘玟漳表示，鲜奶加茶确实会形成草酸钙，但草酸钙无… 详全文 >

最近网友热烈讨论，传统早餐店的奶茶「喝完都会很想拉」，根本就是「通肠剂」，有的网友甚至说：「再也不敢喝了！」有人猜测这是因为奶精的油脂含量高，所以才容易拉肚子。营养师刘汶璋指出，通常卫生条件… 详全文 >

咖啡、糖、奶精组合成的「三合一咖啡」，自从人工奶精备受质疑之后，消费者在喝三合一咖啡时，总是对其中的「奶精」很不放心，喝也不是，不喝又少了一种香味，到底这奶精是鲜奶做成的好？或是合格的人工奶… 详全文 >

知名连锁茶饮店50岚，在网路贩售「可可芭蕾」、「可可芭蕾拿铁」2项产品，宣称「加纯鲜奶，不含人工添加物」，遭北市卫生单位稽查，发现有广告不实之嫌；由于业者物流营业登记在新北市，因此转往新北市… 详全文 >