多喝水 | 標籤 | 華人健康網

[ 內科 ] 水喝多易中毒　健康喝水5原則

夏季天氣熱，民眾流汗多又不多補充水分，容易中暑、脫水，嚴重時會因體內溫度過高導致頭暈、嘔吐、休克，不過多喝水一定沒事嗎？嘉義基督教醫院家庭醫學科主任葉俊濬提醒，水喝太多反而會稀釋體內鈉離子引… 詳全文 >
[ 關節脊椎 ] 喝水矯正不良姿勢？醫：不切實際

近來有業者推出廣告，宣稱喝水動作可仰起頭頸部、打直彎曲的背部，1秒鐘就能達到矯正姿勢的效果。對此，嘉義基督教醫院骨科部脊椎外科主任黃儀鴻醫師表示，仰頭喝水改善低頭族姿勢不良的原理正確，但藉多… 詳全文 >
[ 內科 ] 男日喝10公升水　誘發運動型低血鈉

夏天高溫，一般人常掛在嘴邊的一句話就是「多喝水」，避免脫水或「急性熱傷害」，但是喝水過量仍然會出問題，最近一、二十年來，無論國外或國內臨床經驗，卻發現少數因「多喝水」而造成的「急性水中毒」（… 詳全文 >

華人健康網