暑假氣溫高，街道上總是可看到來回穿梭的學童，因家長工作忙碌，疏於妥善管理飲食，為了消除暑氣，經常拿著手中冰涼的珍珠奶茶或飲料，大口吸吮。不過，營養師提醒，如果學童每天喝含糖飲料1杯以上，容易… 詳全文 >
連日來高溫，讓人精神懶洋洋、食欲不振，營養師表示，只要改變食物的烹調方式，且適度選擇水果入菜，就能讓食物更清涼、清爽、可口，進而達到提振食欲的效果。台中大里仁愛醫院營養組組長林嘉玲表示，掌握… 詳全文 >
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