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[ 養生保健 ] 白斑症患者不能喝牛奶、吃維生素C？醫破除常見誤解、分享最新治療趨勢

白斑症是一種非傳染性的自體免疫疾病，有關白斑症的迷思也不少，像是「患者不能喝牛奶、吃維生素C」，也疑惑白斑症患者是否可以曬太陽等。臺灣皮膚科醫學會理事長趙曉秋表示，社會大眾對白斑症缺乏正確認… 詳全文 >
[ 吃出健康 ] 感冒喝牛奶、豆漿會生痰、喉嚨卡卡嗎？林世航營養師這樣說…

不知道你有沒有這樣的經驗？喝牛奶後覺得喉嚨有點卡卡的，好像有痰一樣，有時候嚴重一點還要吞點口水順順喉嚨？網路上也有很多資訊說感冒時不要喝牛奶，避免痰況更嚴重。這是真的嗎？林世航營養師看了幾篇… 詳全文 >
[ 人類智庫 ] 喝牛奶4大禁忌　別與咖啡茶同飲

空腹喝牛奶容易腹瀉。牛奶中的乳糖需要乳糖酶分解，乳糖只有在分解後，其中的單醣才能通過小腸壁進入血液，為人體所吸收。如果小腸中沒有乳糖酶，或其活力低下，乳糖就會原封不動進入大腸，並被大腸桿菌等… 詳全文 >

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