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地中海飲食被公認為最健康的飲食模式之一,關鍵好食材包括新鮮蔬果、全穀物、橄欖油和海鮮。多年來持續推廣地中海橄欖油飲食生活的O&CO.近期推出地中海四國七大產區10款莊園等級的冷壓初榨橄欖油,… 詳全文 >
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中秋佳節將至,許多人吃膩了甜滋滋的月餅,還有高油高鹽烤肉食材中的大魚大肉,不妨來一杯解油膩的飲品,近年在歐美咖啡圈風靡一股喝橄欖油咖啡的風潮,為中秋節提出解膩新吃法。在黑咖啡中加入一小匙冷壓… 詳全文 >
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地中海飲食連續3年 榮登全球最佳飲食第1名!主要是吃地中海飲食攝取到較多多元不飽和脂肪,有助於預防心血管疾病及糖尿病,甚至能減緩腦部退化。地中海飲食當中食材的靈魂就是「橄欖油」,吃出好的油,… 詳全文 >





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