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元宵节即将到来，家人一同欢聚，吃汤圆庆祝，不仅寓意团团圆圆，也象征美满幸福。然而，汤圆作为高热量和高糖分的食物，对于有肠胃问题或患有高血糖、高血脂、高血压等三高的人来说，将加重健康负担。陈诗… 详全文 >

元宵节即将到来，吃汤圆已成为传统习俗，但象征「团团圆圆」的汤圆也并非可以无节制地食用，因为除了熟知的高淀粉、高油与高糖外，含有芝麻、花生、豆沙甜馅的汤圆更含有高磷，这将对肾脏病患者造成极大负… 详全文 >

春节过后，元宵节即将来到，民众在享用汤圆时，也别忘记血糖管理，避免糖尿病找上门！依据2019-2023年国民营养健康调查的统计，20岁以上国人盛行率为12.8%，等于每8人就有1人罹患糖尿病… 详全文 >

元宵节不只是吃汤圆，竟然也是求子的好时机！？想拚龙宝宝的你注意了！元宵节这天是「三官大帝」亦称「三界公」的诞辰，自古以来流传许多传统习俗，台中禾馨宜蕴生殖中心副院长吴成玄医师表示，在古代，妇… 详全文 >

元宵节快到了，坊间陆续推出各种汤圆或元宵食品，然而市售汤圆及元宵多半含有高热量、高糖、高油脂，如4颗汤圆热量相当于吃了1碗饭，小心过年团圆后人变圆。台北市立联合医院仁爱院区营养师设计「七彩豆… 详全文 >

元宵节即将到来，依照传统习俗大多数民众都会在元宵节当天烹煮元宵，祭拜神明与祖先再与家人一同享用，北投健康管理医院营养师潘富子提醒，不能轻忽小小一颗的元宵里竟暗藏不少热量！猜猜看，花生汤圆PK… 详全文 >

元宵节快乐，花灯也要开始了! 今天也想跟大家分享急诊的花灯。急诊翁梓华医师表示，你一定有过一种经验，当你很认真坐在修理东西、缝娃娃或是织围巾的时候，不管你的台灯、手电筒怎么摆，当你的手放到要… 详全文 >

元宵节总少不了吃汤图贴或元宵应景，但是，如果不忌口，或是搞不清楚热量，小心囫囵吞下多颗，热量恐破表！国民健康署吴昭军署长呼吁，摄取过量元宵或汤圆，可能造成健康的负担，像是4颗甜元宵或5颗咸汤… 详全文 >

元宵节即将来到，长辈吃汤圆如何吃的健康无负担，不妨来参考营养师设计的创意元宵「缤纷水果水晶球」，利用地瓜粉取代糯米，降低热量，也兼顾健康。非常适合糖尿病或慢性肾脏病人品尝。台中慈济医院营养师… 详全文 >

指挥中心今7日公布疫情二级警戒维持并且延长至2月28日，但是在相关规范未提到政治人物跑摊是可以开始了吗？指挥中心副指挥官陈宗彦表示，在过年前因应活动比较多，所以也请宗教场所与团体也配合一下，… 详全文 >

元宵节吃汤圆，高敏敏营养师表示，吃4颗包馅芝麻汤圆(约280大卡)，或5颗包馅鲜肉汤圆(约298大卡)，就相当于吃进1碗白饭的热量，而20颗无馅红白小汤圆的热量也约为半碗白饭！汤圆热量比一比… 详全文 >

往年元宵节要闹元宵，今年由于武汉肺炎疫情严峻，加上气温预报元宵节起，将连续3天低温，许多人只好准备宅在家，靠着吃热食、喝热饮来避冬。一般人都知道喝热豆浆、热牛奶、热姜茶能有效暖身，但是，平时… 详全文 >

为了使病人感受到欢乐的年节氛围及增加时间定向感，卫生福利部八里疗养院于元宵节前，特别在该院国际会议厅举办两梯次元宵猜灯谜及诗词欣赏活动，参加对象为该院病人总计约350人。由该院张介信院长亲自… 详全文 >

过完年大家都肥了一圈，年后别再当阿宅，动次动次来走春，甩掉身上肥肉！尤其趁着元宵佳节走春，最佳活动推荐体验清新专业正宗的「北京地坛文化庙会．台北之旅」。 详全文 >