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元宵節快到了，坊間陸續推出各種湯圓或元宵食品，然而市售湯圓及元宵多半含有高熱量、高糖、高油脂，如4顆湯圓熱量相當於吃了1碗飯，小心過年團圓後人變圓。臺北市立聯合醫院仁愛院區營養師設計「七彩豆… 詳全文 >

元宵節即將到來，依照傳統習俗大多數民眾都會在元宵節當天烹煮元宵，祭拜神明與祖先再與家人一同享用，北投健康管理醫院營養師潘富子提醒，不能輕忽小小一顆的元宵裡竟暗藏不少熱量！猜猜看，花生湯圓PK… 詳全文 >

元宵節快樂，花燈也要開始了! 今天也想跟大家分享急診的花燈。急診翁梓華醫師表示，你一定有過一種經驗，當你很認真坐在修理東西、縫娃娃或是織圍巾的時候，不管你的檯燈、手電筒怎麼擺，當你的手放到要… 詳全文 >

元宵節總少不了吃湯圖貼或元宵應景，但是，如果不忌口，或是搞不清楚熱量，小心囫圇吞下多顆，熱量恐破表！國民健康署吳昭軍署長呼籲，攝取過量元宵或湯圓，可能造成健康的負擔，像是4顆甜元宵或5顆鹹湯… 詳全文 >

元宵節即將來到，長輩吃湯圓如何吃的健康無負擔，不妨來參考營養師設計的創意元宵「繽紛水果水晶球」，利用地瓜粉取代糯米，降低熱量，也兼顧健康。非常適合糖尿病或慢性腎臟病人品嘗。臺中慈濟醫院營養師… 詳全文 >

指揮中心今7日公布疫情二級警戒維持並且延長至2月28日，但是在相關規範未提到政治人物跑攤是可以開始了嗎？指揮中心副指揮官陳宗彥表示，在過年前因應活動比較多，所以也請宗教場所與團體也配合一下，… 詳全文 >

元宵節吃湯圓，高敏敏營養師表示，吃4顆包餡芝麻湯圓(約280大卡)，或5顆包餡鮮肉湯圓(約298大卡)，就相當於吃進1碗白飯的熱量，而20顆無餡紅白小湯圓的熱量也約為半碗白飯！湯圓熱量比一比… 詳全文 >

往年元宵節要鬧元宵，今年由於武漢肺炎疫情嚴峻，加上氣溫預報元宵節起，將連續3天低溫，許多人只好準備宅在家，靠著吃熱食、喝熱飲來避冬。一般人都知道喝熱豆漿、熱牛奶、熱薑茶能有效暖身，但是，平時… 詳全文 >

為了使病人感受到歡樂的年節氛圍及增加時間定向感，衛生福利部八里療養院於元宵節前，特別在該院國際會議廳舉辦兩梯次元宵猜燈謎及詩詞欣賞活動，參加對象為該院病人總計約350人。由該院張介信院長親自… 詳全文 >

過完年大家都肥了一圈，年後別再當阿宅，動次動次來走春，甩掉身上肥肉！尤其趁著元宵佳節走春，最佳活動推荐體驗清新專業正宗的「北京地壇文化廟會．台北之旅」。 詳全文 >

過年你收到的還是罐頭訊息拜年？或是收到轉發流傳已久的拜年影片？其實，現在已經有超級夯的名人變妝、走春祝賀方法，只要在小過年元宵節前發送祝福給親友，就有機會抽中好禮。業者推出創意的「玩美彩妝」… 詳全文 >

別讓元宵節湯圓毀了過年後辛苦減重的效果！元宵節有「小過年」之稱，家家戶戶吃湯圓或包餡元宵，象徵團圓幸福，但10顆無餡小湯圓的熱量相當四分一碗白飯，而傳統包餡的甜湯圓或鹹湯圓更可怕，加上甜湯或… 詳全文 >

養生飲食當道，民眾吃元宵應景的習慣也吹起健康風潮，強調少油、少熱量，台中慈濟醫院營養師陳家良就創意研發出低卡水晶元宵，每顆熱量僅25大卡，是傳統元宵的三分之一，適合包括糖尿病患者在內的所有民… 詳全文 >

農曆正月15日元宵節，是傳統春節的最後1天，向來有「小過年」之稱，而為了慶祝佳節，全台各活動主辦單位抱持著「輸人不輸陣」的精神，挖空心思力求活動創新，舉辦饒富風情的特色燈會、炸龍、放天燈和炸… 詳全文 >