華人健康網

隨著台灣疫情趨緩、防疫新生活開始，國人在出不了國的情況下，紛紛轉為選擇探索國內秘境，使全台更颳起一股登山、健行風氣。不過，美國脊骨神經醫學博士張軒彬提醒，登高、爬山是一門大學問，如果沒有做好… 詳全文 >

隨著台灣疫情趨緩、防疫新生活開始，國人在出不了國的情況下，紛紛轉為選擇探索國內秘境，使全台更颳起一股登山、健行風氣。不過，美國脊骨神經醫學博士張軒彬提醒，登高、爬山是一門大學問，如果沒有做好… 詳全文 >

前陣子到南部演講，接送我來回高鐵站的朋友忽然說：「你們台北人都比較瘦！」「咦？！」我好奇他為什麼有如此感覺。「因為你們台北人都搭捷運，上上下下走樓梯，然後從捷運站到目的地也會走一段路，不像我… 詳全文 >

今年聖誕節前夕，華人健康網特別舉辦「感恩阿目護眼行」，廣邀嚮往健康的民眾前往富陽自然生態公園健行，除了找來World Gym專屬教練善男帶領大家進行暖身操...... 詳全文 >

現代人不僅3C產品使用頻繁、上班八小時也是必須緊盯電腦螢幕不放，因此，「用眼過度」已成了人人都有的健康問題。趁著感恩節前夕，《華人健康網》將於2017年11月19號（週日）舉辦「感恩阿目護眼… 詳全文 >

一直都很喜歡帶著小彥仔走訪步道，走在鬆軟的泥土路或是步道上，迎面而來的涼風，讓人好舒服；蟲鳴、鳥語，甚至是偶爾駐留在我們手上的蝴蝶，都讓我們充滿驚喜。找個時間帶孩子到戶外走走，吹吹山林間的涼… 詳全文 >

不僅人有肥胖問題，就連狗狗也跟著主人一起胖！據調查發現，全北市約25%的犬隻過胖。北市動物保護處特別在跨年前夕，於花博圓山公園首辦「狗狗友善健行日」。邀集600位以上飼主，帶著寵物們前來參加… 詳全文 >

活動名稱：聖心大家庭　作伙來健行 活動時間：民國101年02月19日（星期日）早上07：00～11：30 健走集合點：虎山國小（台南市仁德區虎山一街100號）主辦單位：聖心功德會社會慈善事… 詳全文 >