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随着台湾疫情趋缓、防疫新生活开始，国人在出不了国的情况下，纷纷转为选择探索国内秘境，使全台更刮起一股登山、健行风气。不过，美国脊骨神经医学博士张轩彬提醒，登高、爬山是一门大学问，如果没有做好… 详全文 >

随着台湾疫情趋缓、防疫新生活开始，国人在出不了国的情况下，纷纷转为选择探索国内秘境，使全台更刮起一股登山、健行风气。不过，美国脊骨神经医学博士张轩彬提醒，登高、爬山是一门大学问，如果没有做好… 详全文 >

前阵子到南部演讲，接送我来回高铁站的朋友忽然说：「你们台北人都比较瘦！」「咦？！」我好奇他为什么有如此感觉。「因为你们台北人都搭捷运，上上下下走楼梯，然后从捷运站到目的地也会走一段路，不像我… 详全文 >

今年圣诞节前夕，华人健康网特别举办「感恩阿目护眼行」，广邀向往健康的民众前往富阳自然生态公园健行，除了找来World Gym专属教练善男带领大家进行暖身操...... 详全文 >

现代人不仅3C产品使用频繁、上班八小时也是必须紧盯电脑萤幕不放，因此，「用眼过度」已成了人人都有的健康问题。趁着感恩节前夕，《华人健康网》将于2017年11月19号（周日）举办「感恩阿目护眼… 详全文 >

一直都很喜欢带着小彦仔走访步道，走在松软的泥土路或是步道上，迎面而来的凉风，让人好舒服；虫鸣、鸟语，甚至是偶尔驻留在我们手上的蝴蝶，都让我们充满惊喜。找个时间带孩子到户外走走，吹吹山林间的凉… 详全文 >

不仅人有肥胖问题，就连狗狗也跟着主人一起胖！据调查发现，全北市约25%的犬只过胖。北市动物保护处特别在跨年前夕，于花博圆山公园首办「狗狗友善健行日」。邀集600位以上饲主，带着宠物们前来参加… 详全文 >

活动名称：圣心大家庭　作伙来健行 活动时间：民国101年02月19日（星期日）早上07：00～11：30 健走集合点：虎山国小（台南市仁德区虎山一街100号）主办单位：圣心功德会社会慈善事… 详全文 >