低頭猿人族 | 標籤 | 華人健康網

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[ 名醫開講 ] 頭部過度前傾　低頭猿人族多3成

智慧型手機的普及，卻讓人逐漸退化回猿人般的姿勢！醫師表示，「低頭猿人族」的特徵是下巴脖子前伸與駝背，導致頭部長期往前移，使得頸椎的受力比正常姿勢增加3倍，容易產生上背疼痛、肩膀緊繃、脖子僵硬… 詳全文 >

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