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[ 名醫開講 ] 保養關節這樣吃　香煎檸檬魚食譜

該如何保養膝蓋關節？營除了透過適度的運動來活絡關節，並建議多吃富含膠質和鈣質的食物，透過多種營養食材的搭配，來達到保健關節的目的，其中咖哩粉、鱈魚、亞麻油即是有助保護關節的好食物。中國醫藥大… 詳全文 >

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