現代人的生活節奏越來越快,工作、上班、家庭等壓力讓人感到疲憊不堪,身體也逐漸出現各種問題。中醫師周宗翰表示,想要維持健康體魄,不妨遵循老祖先的智慧,善用「十二時辰經絡養生」來休養生息,包括吃… 詳全文 >
柳營奇美醫院中醫部唐玫珊醫師表示,天氣一轉涼,冬令進補往往成為大家的熱門話題。中醫認為春夏秋冬的四時,分別對應五行的木火金水,即春木,夏火,秋金,冬水。冬季屬於寒水的季節,腎屬水,冬季宜補腎… 詳全文 >
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