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中秋烤肉塗醬怕「三高」！營養師教你做3低卡醬汁，健康無負擔～

…一味......，這該怎麼辦呢？沒關係，這邊Q老師教大家自己DIY烤肉醬，既健康又美味，讓你吃得更安心喔！ **【DIY自製清爽烤肉醬汁】** **1.塔香烤肉醬：…
http://www.top1health.cn/Article/248/54541
享「瘦」烤肉！營養師教私房3醬1醃料

中秋烤肉慶團圓，當心別把身材也愈吃愈「圓」！適逢中秋佳節與三五好友聚會一同烤肉、話家常再美好不過。但卻又擔心攝取過多燒烤類食物，易對人體健康產生負擔？想要輕鬆享「瘦」烤肉樂趣，吃的…
http://www.top1health.cn/Article/80/28691