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上班族經常精神不濟像條蟲,感覺疲勞不堪,日本瑜伽大師龍村修推荐上班族利用午休時間,只要花費1分鐘,自己「揉揉手指」,就可以達到緩解,甚至若有頭疼、暈車、疲勞等症狀,透過手指按摩,也…
http://www.top1health.cn/Article/248/37570…經期不規則與經痛。此外,便祕問題也非常困擾。日本知名瑜伽大師龍村修推荐「手指瑜伽」,有助改善慢性的經期不規則、經痛嚴重等情形,以及經常有便祕等問題。 ![][99390] …
http://www.top1health.cn/Article/324/37571![][1151] 主 旨:日本呼吸大師龍村修「呼吸養生法」講座 時 間:12/9(週五)下午4:30~6:30 地 點:內湖三軍總醫院 地下一樓第二演講廳…
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