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…冒。 蔡怡瑄營養師建議,不妨把薑黃粉加入牛奶中,做成「黃金拿鐵」熱熱喝,不但能喝進豐富營養,牛奶中的脂肪還可以提升薑黃在體內的吸收率! 需要注意的是,薑黃有抗凝血的作用…
http://www.top1health.cn/Article/320/52268…冒。 蔡怡瑄營養師建議,不妨把薑黃粉加入牛奶中,做成「黃金拿鐵」熱熱喝,不但能喝進豐富營養,牛奶中的脂肪還可以提升薑黃在體內的吸收率! 需要注意的是,薑黃有抗凝血的作用…
http://www.top1health.cn/Article/320/51528…tte Zeitlin認為,用薑黃、肉桂和植物奶製作而成的「黃金拿鐵」,不但有助抗氧化和抗發炎,還能補充元氣,成為養生飲品市場的主流選擇。 ![][119067] **薑黃…
http://www.top1health.cn/Article/141/51450…吃也很難天天吃,因此加進本身就含有脂質的牛奶或杏仁飲中做成「黃金拿鐵」,就是容易製作又好喝、好吸收的日常保健飲品。 **2.黑胡椒-**黑胡椒中含有胡椒鹼,可以大幅提升薑黃在人體…
http://www.top1health.cn/Article/248/50686