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…、β-胡蘿蔔素,可以保護眼睛及黏膜健康,使肌膚水潤。 至於黃肉西瓜的瓜胺酸在體內能夠轉換成男士們最愛的精胺酸,可以幫助血管放鬆、舒緩疲勞跟緊張情緒,熱量也比紅肉西瓜稍低一些。除此…
http://www.top1health.cn/Article/320/89632… 8.檸檬33 kcal 9.楊桃32 kcal 10.黃肉西瓜29 kcal **勿拿果乾當作水果來吃** 另外,愛吃果乾的朋友要特別注意,其實比較不推薦的就是拿果乾…
http://www.top1health.cn/Article/320/88456…在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「紅肉西瓜、黃肉西瓜有什麼差異呢?」形狀橢圓巨大的紅肉西瓜跟渾圓嬌小的黃肉西瓜,營養上究竟有什麼不同呢?讓營養師來解答。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/248/40229…萄柚、芒果、檸檬、柳丁、甜桃、木瓜、桃子、柿子、鳳梨、橘子、黃肉西瓜、菠蘿蜜、楊桃、金橘(金桔)、榴槤等。 • 黃色蔬菜則包括胡蘿蔔、山藥、南瓜和玉米等。 關於如何清洗蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/145/22482