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…營養師陳芷嫺提供介護食的作法。(中為營養師陳芷嫻。右為營養師黃琳惠,左為執行長張宜真)。(圖片提供/中醫大新竹附醫)][222314] [👉推薦閱讀:蛋黃酥1顆熱量…
http://www.top1health.cn/Article/253/92552…「勝利餐盒」及適合低鈉減脂的「紓壓餐盒」。 營養科組長黃琳惠提出,民眾多數選擇外食烹調,常以高油、高鹽等方式料理達到精緻與美味,難以符合國健署推廣的「國民飲食指標」,也就是多…
http://www.top1health.cn/Article/320/88713…大啖月餅、烤肉,以及應景的水果柚子了嗎?中醫大新竹附醫營養師黃琳惠及黎姵吟提醒,柚子好吃又營養,有豐富的維生素C,防止身體受自由基損害,也能抗衰老。同時具有膳食纖維,可促進腸胃蠕動…
http://www.top1health.cn/Article/320/86860…呢?中國醫藥大學新竹附設醫院院長陳自諒率領家醫科胡松林主任、黃琳惠及吳婉瑜營養師來為大家解答! **吃柚子前注意!小心服用這6大類藥物,可能產生交互作用、影響療效**…
http://www.top1health.cn/Article/248/82898…量約500-600大卡** 中國醫藥大學新竹附設醫院營養師黃琳惠表示,依照粽子大小、做法、餡料等不同,熱量會有所差異。傳統肉粽常使用五花肉,避免口感乾柴,糯米也經過大量油脂的拌炒…
http://www.top1health.cn/Article/101/82044