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…不行的,只吃「生蔬菜+水果」當然也不可以。如果只吃生食會造成高半胱胺酸(homocysteine)這種物質的增加。一旦囤積在體內就很容易引發心臟或血管疾病。維生素可清除高半胱胺酸,…
http://www.top1health.cn/Article/320/92317…因第四型以外,還有「非遺傳性」的中年高血壓、中年膽固醇上升、高半胱胺酸水平上升、憂鬱症、肥胖、第二型糖尿病與腦外傷等。 如果您希望未來能避免跟美國雷根總統、影星羅賓威廉斯…
http://www.top1health.cn/Article/135/43051…者厚15%,血壓也平均高出5%。原來,素食會分解出一種名為「高半胱胺酸」的蛋白質,會增加患心血管疾病的機會。而肉類中含有的維生素B12正好可以清除這種毒素。所以,有心臟病的素食者應…
http://www.top1health.cn/Article/248/36753…15%,血壓也平均高出5%。原來,**素食會分解出一種名為「高半胱胺酸」的蛋白質,會增加患心血管疾病的機會;而肉類中含有的維生素B12正好可以清除這種毒素。**所以,有心臟病的素食…
http://www.top1health.cn/Article/110/36535…6.多喝果汁** 柳橙汁含有葉酸,可以降低心臟病危險因子的高半胱胺酸。葡萄汁含有黃酮類和白藜蘆醇,具有抗氧化作用,可防止紅血球聚集形成阻塞。每天早餐和午餐各喝1杯果汁。 <…
http://www.top1health.cn/Article/28/25167…不行的,只吃「生蔬菜+水果」當然也不可以。如果只吃生食會造成高半胱胺酸(homocysteine)這種物質的增加。一旦囤積在體內就很容易引發心臟或血管疾病。維生素可清除高半胱胺酸,…
http://www.top1health.cn/Article/145/18170