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…乾薑能暖宮散寒,若是體質偏寒的女性,則不妨多吃「老薑」料理;體質燥熱者,比較適合「嫩薑」料理,因為老薑較辛辣,燥熱體質吃了容易嘴破、便秘、痔瘡等,像是蛤蠣薑湯、薑絲魚湯、豬肝薑絲湯…
http://www.top1health.cn/Article/12/92688…*血壓過高**、**腸胃機能不佳**、**感冒**,或是**體質燥熱**的問題,站在中醫角度,都不建議自行貿然服用,以免養生不成反影響後續疾病治療。至於**茹素者**,由於龜鹿二仙…
http://www.top1health.cn/Article/253/92143…》** **作用:**洛神花性質偏寒涼,能輔助改善火氣大、體質燥熱、情緒煩悶等不適症狀。 **注意事項:**但要注意的是,洛神花性質偏涼,故不適合體質虛弱、容易腹瀉、手腳冰冷的…
http://www.top1health.cn/Article/132/92113…人不宜飲用,以免長痘或者上火嘴破、失眠或引起其他副作用,所以體質燥熱的人不建議喝。 吳明珠中醫師表示,中醫講究辨證施治,可請專業中醫師根據個人體質的不同對四物湯作針對性增減,…
http://www.top1health.cn/Article/248/91787…慮平時是否過於勞累、愛吃烤辣炸類食物、熬夜等,這些習慣容易使體質燥熱,影響脾胃氣機循環,也會導致面色較為蠟黃,而易有暗沈斑出現,想去除皮膚乾燥必須「養陰」,而養陰的重點在於留住水分…
http://www.top1health.cn/Article/30/91338…果、龍眼、荔枝等中醫所謂的發性食物,都不建議食用過多,以免使體質燥熱,導致子宮肌瘤增生。 由於有肌瘤的孕婦身體特別敏感,所以富含雌激素的食物:如山藥、蜂王乳、紫河車(胎盤)蝦…
http://www.top1health.cn/Article/234/91316…補上加補。 ##這些人吃四物湯小心火上加油 如果本身體質燥熱或有內熱情況,此時喝了四物湯,尤其是加味四物湯,等於是火上加火,身體當然會想要將這些火「發洩出來」,這就導致上火…
http://www.top1health.cn/Article/259/91238…表示,從中醫的觀點來看,生理期前及行經期間較不適合進補。尤其體質燥熱或有子宮病變的病人更不適合大補,吃了恐更上火,也易出現粉刺、毛囊炎等問題。經期的飲食應該要以清淡為主,體質偏寒的…
http://www.top1health.cn/Article/320/90729…孕婦吃蟲草要注意時間,最好是在懷孕「早、中期」食用。孕晚期且體質燥熱,或有三高的孕婦,則要避免進補,不宜多喝。蟲草花藥膳比較適合產婦,剛生產完的媽媽很容易出現產後體虛、肢體酸痛的現…
http://www.top1health.cn/Article/138/86488…孕婦吃蟲草要注意時間,最好是在懷孕「早、中期」食用。孕晚期且體質燥熱,或有三高的孕婦,則要避免進補,不宜多喝。蟲草花藥膳比較適合產婦,剛生產完的媽媽很容易出現產後體虛、肢體酸痛的現…
http://www.top1health.cn/Article/248/86198…人的體質都適合食用人蔘,若是平時怕熱、容易口乾舌燥、嘴破…等體質燥熱者,不可隨意食用高麗蔘,可用人蔘鬚或西洋(花旗)蔘取代。如果不了解自己的體質,建議事先詢問醫師,才能補得健康,補…
http://www.top1health.cn/Article/249/84343…適量的杜仲,加強筋骨的調養。 **《「體質燥熱」者不宜頻繁飲用滴雞精》** 至於近幾年盛行、飲用方便的滴雞精,是否人人都能飲用呢?對此,吳宛容中醫師指出,中…
http://www.top1health.cn/Article/259/83497…果、龍眼、荔枝等中醫所謂的發性食物,都不建議食用過多,以免使體質燥熱,導致子宮肌瘤增生。 **富含雌激素的食物:**為避免雌激素過多刺激肌瘤生長,孕期間也要避免山藥、蜂王乳、…
http://www.top1health.cn/Article/259/80627…一幕和心儀男生約會卻流鼻血的戲,她說自己從小超愛吃榴槤,但是體質燥熱,吃完榴槤會流鼻血,所以要馬上吃山竹平衡一下。榴槤加山竹一起吃,真的是寒熱平衡,可以保護身體的絕配嗎?中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/320/75354… 麥茶味甘、性微涼,適度飲用有利身體降溫,尤其是體內有暑熱、體質燥熱的朋友,適度飲用能幫助消暑、生津解渴。 **好處2/消水腫:** 麥茶有利水、利小便的作…
http://www.top1health.cn/Article/239/75317