人体提早老化与粒线体功能退化息息相关,不仅如此,粒线体也是御寒不可或缺的帮手。当寒冷天气来袭,需要注意保暖,不仅要注意保暖,人体产热机制和细胞能量代谢的核心—粒线体,更是扮演着关键…
http://www.top1health.cn/Article/248/95795…论,生姜性味辛温,归脾、肺、胃经,有助于肠胃道的功能,可驱身体寒气,促进末梢血液循环,提升新陈代谢。而姜茶被誉为一种保暖杀菌的保健食品,具有促进血液循环和提升免疫力的功效,因此在国…
http://www.top1health.cn/Article/248/95177…颜色变成红赤,就不再寒凉,成了养血滋肝、润脾补肾的温补之物,体寒怕冷的人可以等苦瓜熟透再吃,或加姜、葱、蒜来一起煮。 ![夏季心烦急躁,眼睛红肿疼痛、牙龈肿痛、口腔溃疡、失眠多梦…
http://www.top1health.cn/Article/248/94415…交错相映,茶汤清碧,悦目动人。一杯投茶不应超过3公克,孕妇和体寒的人可以再淡一些。 ##★饮食油腻,铁观音烧掉「储存油」 **品种:**乌龙茶 **解读:**条索肥壮,乌…
http://www.top1health.cn/Article/318/92419秋天总是感觉疲劳、想睡,并且容易感冒吗?秋天是季节多变化,空气变得干燥,而「燥气」伤肺,会引起口干舌燥、干咳,有人还会出现皮肤过敏、呼吸道过敏、感冒等症状。吴建东中医师指出,秋天想…
http://www.top1health.cn/Article/248/92373…偏凉,脾胃虚寒、容易腹泻者会较敏感,严浩导演表示自己也是属于体寒的人,因此会建议用姜片煮过的水,等水凉了以后再加入切片秋葵置放一晚,就可以减低秋葵的寒性。 ![建议用姜片煮过的水…
http://www.top1health.cn/Article/315/92307…煮过,风味效果更佳。 张文馨医师提醒,西瓜属寒性,若身体寒气、湿气较重的人,或是常常经痛的女生、有过敏性鼻炎、气喘的小朋友,平日西瓜也不适合吃太多,以免让症状加重,或是引起感…
http://www.top1health.cn/Article/320/91840…第二阶段转化者。症见胸闷气短、胸痛彻背,痛如锥刺、固定不移、体寒肢冷、倦怠懒言。治疗方法为「益气活血为法」。 **二、痰湿中阻阶段:**一般为两周左右,症见心胸闷痛、脘腹胀满、四…
http://www.top1health.cn/Article/248/91404…者,要做的事情都一样。提早一秒也好,请尽快改善寒冷!而且,身体寒冷的原因不仅来自外部。最麻烦的是「身体内部」的寒冷。身体内部的寒冷是在不知不觉中一天天地潜入我们的生活中。 日…
http://www.top1health.cn/Article/248/89159…现象,不过,这种生理反应却常常让大家误以为经痛的人就是气虚、体寒、身体差,需要好好进补。 所以呢,这样的说法就出现了:「我如果喝冰水,经痛会更痛、更严重,所以喝冰水容易伤子宫…
http://www.top1health.cn/Article/248/86369…第二阶段转化者。症见胸闷气短、胸痛彻背,痛如锥刺、固定不移、体寒肢冷、倦怠懒言。治疗方法为「益气活血为法」。 **★二、痰湿中阻阶段:**一般为两周左右,症见心胸闷痛、脘腹胀满、…
http://www.top1health.cn/Article/138/85162…促进体内新陈代谢。此道料理对消除下半身肥胖有良好效果,唯独身体寒凉、频尿者不适合食用。 **本文选自常常生活文创出版《365日中医岁时养生历・彭温雅医师的顺时调理祕笈…
http://www.top1health.cn/Article/144/84809…」。中医认为上半身不胖下半身胖的「梨型身材」,是典型湿气重、体寒造成的虚胖,只要祛除体内的湿气,对于改善臀部肥胖有良好效果。 **排水消肿泡澡方** 在水中加入中药材泡…
http://www.top1health.cn/Article/144/84788…关键** 虾子有暖身健体的功效,对于促进血液顺畅流动并改善体寒非常有用。茼蒿则具有独特香气,可以增强免疫力、促进肠胃蠕动。而大葱会促进血液循环,让身体排汗,能够舒缓感冒初期的症状…
http://www.top1health.cn/Article/320/83940… **水果干的好处** **1.温暖身体(有助改善体寒)** 水果干和新鲜水果相反,具有促进血液循环、温暖身体的效果。换句话说,水果干比新鲜水果更适合寒性体质的人。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/83923