健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
提到保養肌膚新知推廣,台灣醫用雷射光電學會自1984年成立迄今,在40年歷史中一直不遺餘力,今年年會主題更定名為「璀璨時光.創新未來路」,也就是追隨科技的進步不斷創新,以提升台灣雷…
http://www.top1health.cn/Article/88/95263…已經高濃度濃縮,植物性雌激素的含量相當高,長期食用仍有過度滋養肌瘤的疑慮,建議最好諮詢專業醫師、營養師意見後,再決定補充與否,較有保障! ##子宮肌瘤少碰雞蛋?蟹膏、蟹黃更要…
http://www.top1health.cn/Article/12/94749… **3.過度減肥、營養失衡害肌少症!吃對5大礦物質養肌防老** ![][226274] 過度減肥、長期營養失衡又缺乏運動嗎?小心出現「軟腳蝦」、「奶油手」肌少症的現象…
http://www.top1health.cn/Article/320/93849臺灣平均每3萬5千名新生兒就有1位是龐貝氏症患者,嬰兒型患者會在出生幾個月內,因肝醣累積在心臟、骨骼肌造成心室肥大和肌肉無力。目前台灣龐貝氏症照護領先世界,只要及早診斷就有機會及早…
http://www.top1health.cn/Article/251/93844…得肥厚,也易藏匿油脂和髒汙,阻塞毛孔,形成粉刺,即便努力地保養肌膚,也無法吸收保養品成分吸收,形成惡性循環。 由此可見,「定期去角質」相當重要,2大去角質好處: **1…
http://www.top1health.cn/Article/248/93530…中後期腰痠背痛 建議:養成以髖關節活動的習慣、練重量訓練來養肌肉。 隨著孕媽咪的肚子越來越大,身體重心往前,此時若腹部或背部力量不夠,可能會有骨盆前傾、腰椎凹陷等問題,因此…
http://www.top1health.cn/Article/324/93169…,其性收引凝滯,常使經絡受阻,氣血運行障礙,陽氣不達,不得榮養肌膚,故皮膚發涼,皮膚漸枯漸槁,出現乾燥皸裂、脫皮等症狀。 **2.從內因上看** 《黃帝內經》中說:“(女子…
http://www.top1health.cn/Article/242/93141…食物。 5.維持固定運動。 落實以上5要訣,才能達到養肌美容的養生保健作用。 [👉推薦閱讀:喝枸杞水能護眼?喝玫瑰花茶能養顏?專家教你喝出健康不踩雷](</…
http://www.top1health.cn/Article/320/92949…,其性收引凝滯,常使經絡受阻,氣血運行障礙,陽氣不達,不得榮養肌膚,故皮膚發涼,皮膚漸枯漸槁,出現乾燥皸裂、脫皮等症狀。 **2.從內因上看** 《黃帝內經》中說:“(女子…
http://www.top1health.cn/Article/239/92921…量、改善運動表現,甚至增進認知能力,除此之外,適當運動可以培養肌肉量,建議中壯年族群在飲食外搭配重量訓練,並且補充完善的營養素,提早養肌、遠離肌少症,重掌人生主導權。
http://www.top1health.cn/Article/320/92911健康要從「腸」計議!腸道菌叢是維持健康的要素之一,根據研究發現,一旦腸道菌失衡,竟然會誘發肝硬化的病人產生併發症,以及也可能與老年人的肌少症息息相關。臺北榮總侯明志副院長領導的肝硬…
http://www.top1health.cn/Article/248/92681…已經高濃度濃縮,植物性雌激素的含量相當高,長期食用仍有過度滋養肌瘤的疑慮,建議最好諮詢專業醫師、營養師意見後,再決定補充與否,較有保障。 ##子宮肌瘤巧吃雞蛋,不擔心養大肌瘤…
http://www.top1health.cn/Article/248/92533… 護腦、護心、護肺、護肝。 **6養:** 營養、養心、養肌、養聰、養群、養學。 日常藉由護、養齊下,規避風險,腦子不當機,同時也儲存腦本,優化腦力。 ![控制高血壓有…
http://www.top1health.cn/Article/31/92523…可巧克力粉,只要調合熱牛奶,就能享受一杯美味香醇的熱可可,保養肌膚又能減少肥胖的負擔,但腎臟疾病患者攝取前,需諮詢營養師。 ![目前市面上可買到沒有添加糖及奶粉(精)的100%純…
http://www.top1health.cn/Article/324/92160…、飲食等生活習慣由內而外一同調整改善,才能真正全方位的達到保養肌膚的效果與目的。 以下為趙昭明醫師針對想要改善斑點問題的民眾,所提供的3大祛斑絕招: ##第1招/祛斑飲…
http://www.top1health.cn/Article/324/92159