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…減肥效果」、「做運動時要多流汗才有燃脂效果」。此外,也有不少飲食燃脂的說法,包括:「喝茶助減重燃脂」、「喝咖啡助減重燃脂」,到底是真?是假?還有燃脂減重,選擇白天運動好?還是晚上運…
http://www.top1health.cn/Article/101/93420…醣、少麩質、正確吃油」3大原則,杜絕葡萄糖入侵,透過執行生酮飲食燃脂抗老。 ![][210694] **吃飽飯昏昏欲睡 機能性低血糖導致** 白澤卓二醫師在其新書《斷糖生…
http://www.top1health.cn/Article/232/88161年節期間,吃了過多大魚大肉,加上各種涮嘴的餅乾糖果,許多民眾在年假期間體重就不知不覺上升。為了減重維持好體態,不少人會在年後藉由運動及飲食控制瘦身,根據網路調查發現,網友熱議排行有…
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