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「頭腦」搜尋結果

總共找到 371 筆符合關鍵字「頭腦」的資料

喝咖啡不只提神醒腦，飯後一杯還能幫助消化！必知喝咖啡5大好處

… **1.提神醒腦** 咖啡因會刺激大腦皮質，幫助我們保持頭腦清醒，並促進判斷力、記憶力，還能提高注意力。一杯咖啡下肚，工作效率自然提升！ ![咖啡因會刺激大腦皮質，幫助我們保…
http://www.top1health.cn/Article/320/95136
年紀輕輕記憶力衰退，是「腦初老」？營養師：必補3大營養素，大腦不當機

…過的事，如學習新語言、跳舞、做菜，任何你感興趣的事，可以鍛鍊頭腦、活絡你的腦神經。
http://www.top1health.cn/Article/320/95017
調查：職場、家庭最常發生日常歧視，恐產生憂鬱！3招杜絕日常歧視

…擊甜心」封號的射擊選手吳佳穎，也紛紛表示她們從小就經常聽到「頭腦簡單，四肢發達才會去當運動員」，或是「體育生日後沒有出息」等質疑聲音，甚至還因為運動細胞較發達被老師形容像「男人婆」…
http://www.top1health.cn/Article/248/94845
咖啡能提神醒腦？感冒不能喝咖啡！中醫師：「4情况」別碰咖啡

…因成分能快速通過腦血屏障，刺激中樞神經；進而促進腦部活動，使頭腦較為清醒、反應靈敏、思考能力充沛、注意力集中。因此，適度食用咖啡，確實有利提高工作效率。 ![喝咖啡容易讓人有提神…
http://www.top1health.cn/Article/320/94712
怕胖不敢吃肉？日本減重名醫：缺蛋白質更易變胖，2徵兆自檢是否缺蛋白質

…的基本必須熱量，基礎代謝量是為了維持體溫、呼吸，或保持內臟及頭腦的運作，所須具備的最低限度的熱量。在一天消耗掉的熱量當中，基礎代謝量約占70％。至於人體會變胖還是變瘦，則取…
http://www.top1health.cn/Article/101/94686
八旬婦頭暈倒臥路邊，出手相救又撐傘擋烈日的人竟是他！

台灣各地天氣都相當炎熱，南投連續多日體感溫度都高達35度以上，戶外就像火爐一樣。南投1位83歲張姓婦人上月底(22)日上午倒臥在中興新村中正路的路邊，被衛生福利部南投醫院洪弘昌院長…
http://www.top1health.cn/Article/241/94722
感覺腦霧？哪些補腦食物增記憶？哪些傷腦食物要避免？

…會不會偶爾有腦霧的狀況呢？哪些對大腦有益的食物，幫助大家保持頭腦清晰和記憶力強健？哪些要避免對大腦有害？今天一次了解清楚！ ![][228044] ##4大補腦食物 ##補腦…
http://www.top1health.cn/Article/320/94478
預防健忘症，救救金魚腦！營養師揭：必吃3種記憶食物防健忘

…之傷害，清除自由基，有助於防止老化、活化腦力、增強記憶力，讓頭腦思路保持清晰；成分中的二烯丙基三硫化物（DiallylTrisulfide；DPTS）成分，近年來也被視為可保護掌管…
http://www.top1health.cn/Article/31/94281
孩子總是不專心，懷疑是過動兒？小心讓孩子不專心的10件事

…身體不舒服而分心，例如過敏流鼻水降低睡眠品質，也會讓他上課時頭腦昏沉、沒精神。 **8.緊張焦慮** 大人都會因為緊張焦慮的情緒，導致工作出錯，更何況是小小年紀的孩子呢？若…
http://www.top1health.cn/Article/248/94207
清水洗臉就夠了嗎？一次學會臉部基本清潔該怎麼做？

…的水來洗臉吧！早上用冷水洗臉可以刺激交感神經，身體和頭腦也會一下子清醒過來。眼尾和眼角的眼垢，還有睡眠中形成的少量過氧化脂質也一起洗乾淨吧！ ##手部「洗臉機」是關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/115/94025
什麼是精神分析？精神分析如何進行？可能遇到的困難？

…達自己的思想和情感。接著，分析師會鼓勵個案說出任何出現在他們頭腦的思想，無論這些思想看似多麼無關緊要或是荒謬。這種做法被稱為“自由聯想”。通過這些自由聯想，分析師可以開始識別和解析…
http://www.top1health.cn/Article/248/94076
巴金森病最明顯症狀是動作障礙！「顧腦、健腦」防止腦部老化

…防止腦部老化是預防巴金森病的第一步，而巴金森病友若能勤於鍛鍊頭腦認知功能，對肢體動作的改善也有幫助。 ##4月11日是全球性的「世界巴金森日」 4月11日是全球性的「世界巴…
http://www.top1health.cn/Article/248/93810
失眠4大症狀中了嗎！遠離失眠，喝好眠飲+按摩4大穴位

… 3.睡前不宜饑飽失常：睡前禁止吃消夜，以免夜間多夢而醒來頭腦昏沉，不喝濃茶與咖啡以免興奮難入睡。 4.午睡有益健康，建議15分鐘到一小時為宜。 5.避免在睡前使用電子產品，…
http://www.top1health.cn/Article/248/93682
心悸胸悶、腸胃不適，恐自律神經失調！謝炳賢醫師：揪出自律神經失調5大症狀

…讓交感神經作用處於優勢的功效。交感神經作用會產生清醒效果，讓頭腦清晰；可是，在交感神經作用處於優勢的同時，自律神經也開始失調。因此，患有慢性疲勞，或無力感等自律神經失調症狀的人，建…
http://www.top1health.cn/Article/31/93393
熬夜族喝咖啡提神，還能止頭痛？陳柏鈞營養師：過量恐戒斷性頭痛找上門

熬夜族一大早頭腦還沒有開機，整個人頭昏腦脹，為了提神立馬想到喝一杯咖啡，甚至有人頭痛發作，也來一杯咖啡，以為可以止頭痛，不少人以為喝咖啡不只提神，好像還有止痛效果，是真的嗎？新營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/93090

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