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「露背」搜尋結果

總共找到 12 筆符合關鍵字「露背」的資料

選對泳姿更有效　4泳式鍛鍊肌群

…袖）和肩膀。 **仰式－背闊肌（背肌）** 想要穿上露背裝或是比基尼時，背部不會擠出贅肉？靠著仰式的向後划手和夾背，可以延展、舒展背部和手臂的肌肉，並鍛鍊到背闊肌，使背部肌…
http://www.top1health.cn/Article/306/27874
乾癬皮屑亂紛飛　深陷迷路5部曲

…堪言。不過，他在耐心接受妥當的治療後，幾乎快痊癒，終於能坦胸露背去游泳池，重拾幸福人生。 ![乾癬並非傳染性皮膚病，是一種自體免疫系統引起的慢性發炎疾病。][78471] …
http://www.top1health.cn/Article/242/25895
擁抱夏日！5撇步輕鬆打造迷人美背

…位之一。到了穿著輕薄的季節時，因為在意背部痘痘而「不想在人前露背」的人肯定不在少數。在這裡這回要介紹的是背部容易長痘痘、反覆不停長痘痘的人必看，「跟背部痘痘說掰掰的方法」。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/24850
昆淩美背夢幻教主　2招練出美背

…，而他人生中比生日更快樂的就是娶到洋娃娃般的老婆昆淩，新娘的露背復古蕾絲婚紗更是賺足了眼球，網友們也直呼太夢幻、太浪漫！ ![（圖片／取材自周杰倫臉書）][72611] …
http://www.top1health.cn/Article/249/22839
運動初學者必學！簡單6招局部雕塑

…的後三角肌肉、上背部的肌肉群及腹部、手臂的肌肉線條，對於穿著露背洋裝、坦克背心、或是細肩帶等服飾有很好的後背雕塑效果。 **第2招／緊實瘦小腹---抬腳** 不論穿著比基尼…
http://www.top1health.cn/Article/292/20273
不再遮遮掩掩！5招秀出光滑美背

…若是背部容易出油肌膚者，痘痘或是毛孔粗大問題就會讓人很難穿上露背洋裝，因此以下幾個美背保養的關鍵可得好好筆記下來，並且努力實踐囉！ **1.去角質：每周1～2次幫背去角質…
http://www.top1health.cn/Article/49/18861
5招動一動！快速有效瘦全身

…拉的動作強化你的背部，改善身體體態姿勢和平衡，讓你有信心穿起露背裝！做法：站立，兩腳與肩同寬，一手握一個啞鈴；上半身向前傾，背部挺直，讓兩個啞鈴隨著重力自然下垂；胳膊肘緊貼…
http://www.top1health.cn/Article/250/18381
別學甄嬛　孫儷：世故交不到真朋友

…時穿衣服，也簡單到不行。其實簡單就是百搭的真理。女孩露肚臍、露背、露膝蓋的打扮，除非工作需要，否則我平時一概不穿，我也看些養生的書，知道那都是養生大忌。女人想要身心都快樂，首先就要…
http://www.top1health.cn/Article/292/16752
夏日秀美背　4招現光滑肌

…難保養的地方，就是背部，尤其痘痘、痘疤、暗沉等肌膚問題，對於露背的服裝總是無法有自信的展露。現在試試這些超簡單的美背方法，在夏天之際，大方展現每一吋肌膚。 ![][40429] …
http://www.top1health.cn/Article/115/15203
運動6招局部雕塑　不會虎背熊腰

…的後三角肌肉、上背部的肌肉群及腹部、手臂的肌肉線條，對於穿著露背洋裝、坦克背心、或是細肩帶等服飾有很好的後背雕塑效果。 **2.緊實瘦小腹---抬腳** 不論是穿著比基尼、…
http://www.top1health.cn/Article/250/14141
甩掉蝴蝶袖　4招手臂早安運動

夏天即將來臨，服飾店也陸續陳列無袖、露背的洋裝，不過卻有不少粉領族看著自己胖嘟嘟又鬆弛的蝴蝶袖和「粗勇」的肩背線條，忍不住望「衣」興嘆。不過，健身教練許智凱表示，每天早上只要花短短…
http://www.top1health.cn/Article/46/12827
美背頻冒皰！揮別肌膚瑕疵慎選保養品

…連背部肌膚也頻頻「冒皰」，讓許多女性為了遮醜，必須捨棄性感的露背裝，僅能穿著較為保守的衣服！醫師表示，背部肌膚不像臉部皮膚經常裸露於外，一旦出現痘痘，平時保養方式應特別注意控油、防…
http://www.top1health.cn/Article/6920

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