陳佑豪 | 搜尋結果 | 華人健康網

「陳佑豪」搜尋結果

總共找到 8 筆符合關鍵字「陳佑豪」的資料

芒果香甜多汁，是水果熱量炸彈！1顆芒果＝半碗白飯熱量

…「高雄4號-蜜雪」新品種，多汁香甜，深受消費者所青睞；不過，陳佑豪營養師提醒，芒果本身熱量高，平均1顆半斤重約300克的芒果，熱量約100大卡，相當約半碗飯的澱粉總熱量，多吃容易肥…
http://www.top1health.cn/Article/248/91951
吃梨便祕嚴重？營養師：飲食不均衡

…0312] **治便秘，吃對「量」才重要** 營養師陳佑豪表示，針對便秘的解決方案，網路上有琳瑯滿目的水果禁忌，其實治便秘最重要的不是水果的「種類」，而是「量」，每人每天應…
http://www.top1health.cn/Article/30/15165
歐式麵包熱量低？3個餐包=1碗飯

…388] **餡料熱量高，恐含過多精製糖** 營養師陳佑豪表示，有人認為歐式麵包的含糖油量較低，應該比較健康，但是麵包中添加果乾、內餡，都是將整個麵包的熱量增加，且一般麵包…
http://www.top1health.cn/Article/172/15191
水果熱量炸彈！1顆芒果＝1碗白飯

… **營養豐富需控制份量** 大林慈濟醫院營養師陳佑豪也指出，芒果有「熱帶水果之王」美譽，不同品種的芒果營養成分大致相似。每100公克的果肉大約含有熱量40至60大卡，…
http://www.top1health.cn/Article/101/14043
阿妹吃海鮮減重？醫：恐影響肝腎

…疾病風險的出現，千萬不要輕忽。大林慈濟醫院營養治療師陳佑豪指出，魚肉中含有豐富蛋白質，多攝取除利於人體內鹽分、水份的排出外，更能消除水腫；特別是，蛋白質可抑制促進脂肪形成的…
http://www.top1health.cn/Article/101/13978
1顆五穀養生粽　僅1碗半熱量

…道不易吸收，故多不建議食用。大林慈濟醫院營養特別門診陳佑豪營養師表示，粽子吃多了，容易造成腹脹、高血糖、胃潰瘍、膽囊炎、脂肪升高等疾病，而五穀補氣養生粽，除以多種五穀取代難…
http://www.top1health.cn/Article/248/13668
吃母親節大餐　飲食防胖5要領

…才是慶祝母親節最健康的禮物。大林慈濟醫院營養諮詢門診陳佑豪營養師指出，溫馨五月慶祝母親節，子女除表達孝心外，多數人都會選擇大吃大喝慶祝。此時各大餐廳、蛋糕店及便利商店，無不…
http://www.top1health.cn/Article/248/13054
袋鼠爸爸！高脂飲食腹部肥胖罪魁禍首

…是腹部肥胖的罪魁禍首。][14829] 大林慈濟醫院營養師陳佑豪表示，腹部肥胖雖不是病，但與代謝症候群有密切的關係。在生活形態上，首先要改變飲食習慣，吃完飯後不要立即坐下或趴睡，…
http://www.top1health.cn/Article/7031