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…要。茄紅素是一種植化素,抗氧化力強,可以改善心血管疾病,也有防癌和抗癌的效果,尤其是對抗前列腺癌的效果特別顯著。 維生素C也具有強大的抗氧化能力,有助清除體內自由基,預防老化…
http://www.top1health.cn/Article/320/92183…如此,苦瓜還含有豐富的膳食纖維,有助排毒,且熱量極低,可以預防癌症,對於肥胖族群也有減重效果。陳彥甫營養師表示,苦瓜屬於涼性食物,具降血糖效果,能抑制癌細胞增生,國外研究發現,每日…
http://www.top1health.cn/Article/80/92144火龍果營養豐富一身都是寶,尤其是女性要補血,吃富含鐵質的火龍果是最佳選擇,此外,火龍果還有助降血壓、降血脂。但是,鮮為人知的是,除了吃火龍果的肉,火龍果皮也別急著丟,尤偉銘營養師表…
http://www.top1health.cn/Article/101/92119…對健康有很大的好處。檸檬水除了養顏美容,網路盛傳喝檸檬水還能防癌,可以將酸性體質調整成不容易生病的鹼性體質,果真那麼神奇嗎?台安醫院劉怡里營養師指出,檸檬的有機酸和植物營養素有助身…
http://www.top1health.cn/Article/320/92122…下列6大必知的奇異果好處,給大家參考。 **好處1/預防癌症** 奇異果中的豐富維生素C,還有助阻斷加工類製品中的亞硝酸鹽與胺類結合成致癌因子「亞硝酸胺」,並降低多環芳香烴…
http://www.top1health.cn/Article/132/92106乳癌為我國女性好發癌症排名第一位,愛喝飲料的女性要注意了,不只可能帶來肥胖,還可能提高罹患乳癌的風險!無論是熱天消暑或上班解渴,許多女性上班族習慣喝杯甜蜜蜜的手搖杯飲料,滿足口腹之…
http://www.top1health.cn/Article/13/92116…6、C、E **食療保健功效:**促進排便、增強免疫功能、防癌抗癌 **適用者:**便祕患者、兒童、老年人 **不適用者:**胃潰瘍患者、糖尿病患者、胃酸過多者 ##番…
http://www.top1health.cn/Article/320/92090…[想要單靠食用「超級食物」就獲得足夠營養素與活性成分,進而預防癌症,是不可行的!][220675] 然而就像蓋房子需要磚塊、水泥、木頭等材料,很難從一家公司買到所有的材料;人…
http://www.top1health.cn/Article/320/92069…蔥、蔥頭、胡蔥、大蔥頭 食療功效◆驅風散寒、提神、降糖 防癌抗癌有效成分◆維生素C、E、類黃酮、硒、硫化物 主要營養成分◆膳食纖維、維生素B群、C、E ##【洋蔥食療功…
http://www.top1health.cn/Article/232/92064…維生素C,維生素C具有保護牙齒健康、預防動脈硬化、清除自由基防癌、保護細胞、解毒、保護肝臟、提高免疫力等好處,常食用可預防動脈粥樣硬化。 **抗過敏** 絲瓜提取物對B型腦…
http://www.top1health.cn/Article/239/91971…質密度也比不喝茶者來得高。][220245] **4.防癌** 英國國際專業期刊「Nanomedicine」中的研究指出,綠茶中的「EGCG」物質對於治療皮膚癌有顯著效用,…
http://www.top1health.cn/Article/248/91932… ##養生5種常見白色食物 **1.白花椰菜:十字花科防癌首選** 第一個登場的白色食物界之后,就屬十字花科的白花椰菜莫屬了,十字花科家族十分強大,除了花椰菜以外還有萵苣、…
http://www.top1health.cn/Article/320/91836身為癌症患者,一定要注意自己的體重變化,因為如果治療過程中體重下降過快,不但會讓治療效果大打折扣,連帶免疫力也會下降許多,甚至會產生所謂「癌症惡病質」的可能。功能醫學劉博仁醫師在新…
http://www.top1health.cn/Article/308/91775攝護腺癌是男性常見癌症,每年約有7千多位男性罹癌,大約每2700位男性就有1人罹患攝護腺癌。多年來有不少醫學研究致力於預防攝護腺癌,或是男性攝護腺的平日保健方法,其中在食品保健的部…
http://www.top1health.cn/Article/7/91696…生素A,黃豆含量幾乎是零,黑豆卻表現突出,維生素A能抗氧化、防癌。][219173] ##黑豆富含維生素A,助防癌抗老化 陳彥甫營養師強調,黑豆及黃豆的營養組成大同小異,最…
http://www.top1health.cn/Article/101/91677