健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…口腔濕潤、咀嚼食物、幫助消化、抑制口腔內細菌有療傷效果、緩和酸性物質等。 ##真的塗口水就會好—唾液中的健康密碼 口水中的3大重要成分- 酵素、微生物(細菌叢)、乳鐵蛋白。…
http://www.top1health.cn/Article/248/95404…充鐵質除了多攝取紅肉、深綠色蔬菜以外,建議可以搭配維生素C、酸性物質例如檸檬酸、蘋果酸;維生素C可使三價鐵還原成兩價鐵,促進植物性鐵(非血紅素鐵)吸收,只要攝取75毫克的維生素C,…
http://www.top1health.cn/Article/248/95110…形,但若從保健食品補充,若攝取過量恐有結石風險,且維生素C屬酸性物質,過量服用容易引起腹瀉、提高結石的風險。 **2.維生素E:** 屬於脂溶性抗氧化劑的一種,能抑制皮下脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/93854…問題,進而影響牙齒,出現鬆軟且容易脫落,而孕吐所造成口腔內的酸性物質增加,也會讓牙菌斑出現變化,而增加蛀牙機率,發生牙周疾病的風險也會藉此提高,「因此建議孕媽咪,日常就要維持良好的…
http://www.top1health.cn/Article/234/93150…食療,馬上讓人聯想到芹菜汁,此外,芹菜也可以中和尿酸及體內的酸性物質,對預防痛風有不錯效果。但是,很多人覺得芹菜氣味重,不好吃,其實只要搭配得當、控制好料理時間,芹菜也可以美味又營…
http://www.top1health.cn/Article/248/92043…應機制較慢,無法有效轉換人體所吸收的養分,長久下來就容易導致酸性物質大量累積,造成酸性體質,自然容易吸引蚊子的到來。 **第4類/剛運動後的人** 剛從事運動結束的朋友由於…
http://www.top1health.cn/Article/248/92608…**番茄具有豐富的維生素C、礦物質,且因為含有果酸、有機酸等酸性物質,使具有美白效果的維生素C不易在加熱過程中被破壞,因此能大量被人體吸收,達到美白的效果。番茄亦具有生津止渴、清熱…
http://www.top1health.cn/Article/249/91905…壤殘有重金屬存在的疑慮。 ![外界傳說,煎好的中藥含有大量酸性物質,容易造成保溫杯不鏽鋼內壁腐蝕,進而影響飲用者健康?][219263] **Q2/煎好的中藥含有大量酸性物…
http://www.top1health.cn/Article/320/91704…果沙拉可有效改善腸道老化。吃蘋果後應立刻刷牙漱口,因蘋果含有酸性物質,容易侵蝕牙齒的琺瑯質,傷害口腔健康。
http://www.top1health.cn/Article/101/91433…果皮天然清潔劑DIY **材料:**檸檬酸或酸性果汁。 酸性物質,具有中和、溶解、洗淨、柔軟作用。用於清潔鹼性汙垢: ‧水杯、茶杯、咖啡杯或盤子。 ‧水龍頭或玻璃容器。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/91399…拿來保存食物的原則,單純用來煮開水或燙青菜都是可行的。鋁鍋遇酸性物質,如醋、蕃茄醬,有溶出鋁的風險,不利健康。 ![鋁鍋可以用來燙青菜,但是最好不要在鍋內調味,特別是酸性調味料有…
http://www.top1health.cn/Article/320/91272…它還含有豐富的抗炎因數和膳食纖維,同樣能清除腸道中影響睡眠的酸性物質,並有益於腸道中的益生菌生長。 **第三種:烤魚片、魷魚絲** 烤魚片經乾燥後,水分含量降低,營養物質得…
http://www.top1health.cn/Article/320/91220…有優質膳食纖維,除可以滑腸通便外,還可中和人體內所累積過多的酸性物質,建議應以蒸食為主,洗淨連皮一起食用,效果更好。 地瓜已成為台灣最「夯」排毒食物,最近這幾年排毒餐風行,不…
http://www.top1health.cn/Article/320/91221…形,但若從保健食品補充,若攝取過量恐有結石風險,且維生素C屬酸性物質,過量服用容易引起腹瀉、提高結石的風險。 **2.維生素E:** 屬於脂溶性抗氧化劑的一種,能抑制皮下脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/91213…。小蘇打粉、鹼粉、冰鹼等 小蘇打粉是一種鹼性物質,可以中和酸性物質,對於去除農藥殘留非常有效。使用方法也很簡單,只需在清水中加入少量的小蘇打粉,然後把蔬菜水果浸泡在水中,輕輕搓洗…
http://www.top1health.cn/Article/248/91208