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…**僅攝取蔬菜或果汁進行斷食,對身體來說相當輕鬆。 **‧酵素斷食:**只補充身體所需的酵素進行斷食。有許多醫師認為,這種方式比水斷食要有效。 ![有助於疾病治療的抗老荷爾蒙、…
http://www.top1health.cn/Article/248/88723…,只要透過「讓胃腸休息3天,配合酵素果汁,進行週末排毒!」的酵素斷食方法,不但不會減少食量,卻能透過禁食的方式讓內臟休息,排出體內老廢物質、毒素,讓身體重新啟動,達到控制體重,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/101/88237如果講到瘦身,從飲食下手,真的比從運動開始來得更容易看到成果。不是要你不用運動,只是養成健康人生需要一步步慢慢來,當飲食養成好習慣了,再來培養另一種運動好習慣,循序漸進,或許對於壓…
http://www.top1health.cn/Article/320/57496…,只要透過「讓胃腸休息3天,配合酵素果汁,進行週末排毒!」的酵素斷食方法,不但不會減少食量,卻能透過禁食的方式讓內臟休息,排出體內老廢物質、毒素,讓身體重新啟動,達到控制體重,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/101/38613…血管長度,可以繞行地球兩周半。95% 的血管是毛細血管。實行酵素斷食後,便能使血管暢通,讓血液變得清澈,成為活血美人。總之,能改善微循環系統(即負責血液循環的器官)。當血流改善後,…
http://www.top1health.cn/Article/250/17501