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「酪蛋白」搜尋結果

總共找到 81 筆符合關鍵字「酪蛋白」的資料

新生兒到滿週歲，副食品該怎麼吃？營養師：寶寶1歲前應避免5大類食物

…桿菌中毒。 **(2)牛奶：**牛奶中礦物質與過多蛋白質及酪蛋白會造成嬰兒消化與腎臟負擔。 **(3)生食：**避免生食、未滅菌食物 (起司、未煮熟蛋或肉類)。 **(4)堅…
http://www.top1health.cn/Article/320/95189
長壽要突破「不健康餘命」瓶頸！營養師推：夏天4個延年益壽秘訣

…的選擇。理想的蛋白質來源有肉類、雞肉、魚、雞蛋、大豆、乳清和酪蛋白。 ![擁有理想的肌肉量，有助於防止骨骼變得更弱或密度降低。身體會把構建蛋白質的氨基酸用於肌肉修復和恢復。高品質…
http://www.top1health.cn/Article/320/94545
便利商店該怎麼吃？營養師不私藏，10樣增肌減脂好物大公開

…*其中的蛋白質主要分為乳清蛋白（whey protein）和酪蛋白（casein protein）兩種，前者吸收率快，可促進肌肉合成，含有必需胺基酸，後者較難消化，可保持長時間體內…
http://www.top1health.cn/Article/101/94280
兒童成長曲線落後，是3%俱樂部嗎？3大觀察指標是關鍵

…蛋白搭配，還可延長作用時間，乳清蛋白被稱作「快蛋白」；另外，酪蛋白、大豆蛋白則為慢蛋白。][226244] ##4種情況應輔助孩童營養補充品，1歲開始打底禾馨小兒專科…
http://www.top1health.cn/Article/251/93840
害怕孩子低人一截？營養師曝3關鍵！突破孩童成長侷限！

…足孩童每日的鈣質需求量！且添加維生素D、乳清蛋白（蛋白質）、酪蛋白磷酸胜肽、ABC益生菌，給予成長期孩童完善的營養配給，不僅能抓住鈣質，更能維持骨骼及牙齒生長發育。 **2.…
http://www.top1health.cn/Article/251/93729
起司該不該吃？必知起司3大健康益處，2大族群不適合吃起司

…南市郭綜合醫院婦產部主任李耀泰指出，起司含高品質蛋白（主要為酪蛋白）、脂肪（短鏈脂肪酸）、無機鹽（鈣、磷、鎂）、維他命（A、K2、B2、B12）、葉酸、益生菌和生活活化分子（乳鐵蛋…
http://www.top1health.cn/Article/320/93507
你喝的奶茶真的有「奶」嗎？奶茶補鈣又營養？答案是…

…為椰子油、棕櫚油、棕櫚核仁油等高飽和脂肪的植物油、玉米糖漿、酪蛋白、安定劑、香料、食用色素等，不具乳品類的成份和營養，難以補充蛋白質和鈣質。通常奶茶又會額外添加許多糖，易造成健康風…
http://www.top1health.cn/Article/320/92835
嬰幼兒快速長高，掌握2大黃金期！營養師：注意喝奶飲食大不同

…發育未成熟，難以消化和吸收蛋白質，易有過敏的反應，但母乳中的酪蛋白僅有40％，蛋白質不會有過量和過敏問題，簡直就是上天特地為寶寶準備的珍貴食材。不過，隨著嬰兒成長，母乳的營…
http://www.top1health.cn/Article/22/92053
減重喝綠茶、抽筋喝黃瓜汁？10幾種常見飲料，有意想不到好處

…猛灌開水不一定有用，不妨喝點牛奶或是優酪乳，牛奶或優酪乳中的酪蛋白可以緩解辣椒素的刺激。選擇冰牛奶效果更加，熱的只會更刺激舌頭，造成反效果。 ##宿醉解酒：柳橙汁、香蕉奶昔 …
http://www.top1health.cn/Article/101/91524
寶寶飲食隱藏地雷！1歲前別碰蜂蜜3類食物

…康兒童網站指出，鮮奶中含有多種礦物質及蛋白質，像是結構較大的酪蛋白分子，但1歲前的寶寶腸胃功能還無法完全分解、吸收，且腸道分泌的乳糖酵素仍不足以分解乳糖，恐怕反而容易造成疾病或產生…
http://www.top1health.cn/Article/251/91472
喝牛奶前必看，喝牛奶有4大禁忌！別再和這些食物同飲

…水沖泡奶粉，這種方法並不科學。從營養角度來說，高溫會使奶中的酪蛋白、乳清蛋白變性；從衛生角度來說，即使用100℃的滾水來沖泡，也無法達到消毒作用。用60～70℃的溫開水沖奶粉最合適…
http://www.top1health.cn/Article/320/91320
喝乳清蛋白可以減重？慢性腎臟病也能喝？營養師一次破解

…毫升牛奶中大約含有3.5克蛋白質，其中，乳清蛋白大約占兩成、酪蛋白約占八成；乳清蛋白雖然少但富含BCAA，腸胃道更容易消化吸收，因此又被稱為「快蛋白」。市售乳清蛋白分為濃縮、分離與…
http://www.top1health.cn/Article/320/91152
50歲過後「微肌」出現！「增肌」喝牛乳、乳清蛋白哪個好？

…ein)補充劑、乳清蛋白(whey protein)補充劑、酪蛋白(casein)補充劑，能進一步額外提升阻力訓練的增肌效果。尤其對於日常飲食中蛋白質攝取量不足（≤1.1 克…
http://www.top1health.cn/Article/320/90452
不是只有咖啡害胃食道逆流，8大地雷食物要少吃！

…助墊胃的首選飲品，然而有網友指出，牛奶其實含有人體較難消化的酪蛋白等營養素，「會在胃中凝結成塊，導致胃酸分泌增加，讓潰瘍症狀加劇，有些人喝完牛奶反而胃更痛。」因此提醒腸胃敏感者要避…
http://www.top1health.cn/Article/315/89985
運動前吃這2食物，加速燃燒脂肪！減重醫：喝咖啡不但加速燃脂，重訓能扛更重

…們分成四組，讓他們吃下乳清蛋白 25g (快速吸收的蛋白)、酪蛋白 25G (緩慢吸收的蛋白）、同樣熱量的麥芽糊精 (碳水），而對照組則是完全不吃東西。休息30分鐘後，請他…
http://www.top1health.cn/Article/306/89967

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