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「酪梨減重」搜尋結果
總共找到 3 筆符合關鍵字「酪梨減重」的資料-
韓冰、韓青窈窕秘密是喝酪梨牛奶？營養師：酪梨籽水也能瘦身
…梨油脂豐富、熱量高，吃1顆酪梨就相當於吃了兩碗飯的熱量，想用酪梨減重或抗發炎來促進身體健康，應該適量攝取。建議每日吃1/2顆酪梨即可，若是每天攝取過量，反而會增加熱量，失去減重的效…
http://www.top1health.cn/Article/101/72681 -
吃酪梨控血糖、減肥、治肩頸痠痛〜營養師：每天不超過1/2顆
…減重** 既然酪梨富含油脂，吃多不會造成肥胖嗎？可以透過吃酪梨減重嗎？營養師姜秋月表示，由於酪梨每100公克的膳食纖維含量大約4～6公克，同時因酪梨含有豐富脂肪且具有穩定血糖之效…
http://www.top1health.cn/Article/101/66748 -
吃酪梨減重？減重名醫：這個時間吃效果最棒！
網路近日瘋傳日本人「吃酪梨減重」，將酪梨的籽切片後，丟進水中煮30分鐘，1天喝1公升，3周可瘦身8公斤。醫師指出，酪梨「營養密度高」，能增飽足感，尤其建議餐後吃半顆，效果不錯。提醒…
http://www.top1health.cn/Article/101/50420
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