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…口、鼻、喉等部位的保暖,同時腳部的保暖也非常重要;除此之外,遠離過敏源、適當運動增加免疫力,且每天喝8-12杯水,以稀釋痰液,幫助體內的痰較容易被咳出,洗熱水澡也有助痰的排出。 …
http://www.top1health.cn/Article/22/88986…-more--> **遠離過敏這樣做** **1.遠離過敏源** 想要改善過敏,必須要先了解自己的過敏源在哪裡,並盡量遠離這些過敏源,減少對免疫系統持續的刺激。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/46793…克斯表示,除了太太李永嫻是過敏患者,女兒也是過敏兒,照顧家人遠離過敏源,控制過敏發作,必需靠巧思與智慧小幫手,才能達成不可能的任務。 ![藝人艾力克斯表示,除了太太李永嫻是過敏患…
http://www.top1health.cn/Article/240/28755…![過敏的本質無法根治,隨時可能復發,但透過生活和飲食管理,遠離過敏源,還是能預防過敏發作。][55781] **維生素治療過敏?僅具保養預防效果** 具有抗氧化能力的…
http://www.top1health.cn/Article/32/18585… 減少兒童頭痛** 偏頭痛就像過敏,都是一種體質,過敏兒要遠離過敏源,偏頭痛的孩子,最重要的是維持日常生活作息的穩定性,不要有太過劇烈的變化,才能降低發作頻率。 1.不管是平日…
http://www.top1health.cn/Article/31/16566…高油脂食物,多吃蔬菜水果。 3. 保持住家環境乾淨、通風,遠離過敏源。 4. 天冷時,多穿衣物注意保暖。 5. 多運動增加自體免疫力。 6. 睡眠充足。 7. 保持心情平…
http://www.top1health.cn/Article/258/12673…,成為過敏的高危險群,罹患過敏風險增加13倍以上。因此,想要遠離過敏源,必需先從居家環境著手,從根本防止塵蟎、黴菌等過敏原的孳生,經由正確挑選掃除工具包括吸塵器,即可獲得立即的改善…
http://www.top1health.cn/Article/22/12527