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全球瘋喝咖啡,造就網路上充斥著各式各樣的咖啡文,你是褒揚派、貶抑派或是中立派呢?除了前陣子吵得沸沸揚揚的「咖啡含丙烯醯胺會不會致癌」議題之外,在健康領域,「常喝咖啡是護心或傷心」一…
http://www.top1health.cn/Article/28/57527…題,這時建議應立刻停下來休息,並盡快就醫。 事實上,「運動護心」沒有想像中難,建議民眾,平日可把運動融入生活中,例如,騎腳踏車去買菜、下班提前兩站下車走路回家,一般低度的運動…
http://www.top1health.cn/Article/80/52384…覺喘氣、胸悶不舒服,應立即休息。][48182] **運動護心臟 每分鐘心跳有標準** 運動有助於新陳代謝、血液循環,預防心血管疾病,但過於激烈的運動也會增加心肌梗塞和…
http://www.top1health.cn/Article/28/17001寒流發威,全台各地因心血管疾病猝死案例頻傳,醫師提醒冬天氣溫低,寒氣灌體,老年人的血管彈性差,容易誘發心血管疾病,甚至導致猝死意外,且時間多發生於清晨7至9點,建議高危險族群和老年…
http://www.top1health.cn/Article/248/16755