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「運動補充品」搜尋結果

總共找到 7 筆符合關鍵字「運動補充品」的資料

運動減重減脂還不夠！4種補充品給力！營養師：咖啡因、益生菌提升運動表現

…體脂事半功倍。 ![][215848] 為了了解使用運動補充品的感受，林世航營養師召集30位想要瘦身的族群，用6週的運動課程加上補充運動補充品（含益生菌、咖啡因、維生素B群…
http://www.top1health.cn/Article/101/90244
運動增肌減脂怎麼吃？必知5大利器！營養師：益生菌、維生素B群、咖啡因也有效

…動的人來說，鮮少能透過曬太陽補充，所以營養師建議，也可以補從運動補充品額外補充維生素D。以上運動補充品，一開始建議可以先從益生菌加上咖啡因開始補充，益生菌、咖啡因都能直接影…
http://www.top1health.cn/Article/320/89672
喝咖啡能減重？錯了，當成運動補充品更有效果

我相信許多人早上上班前總是會先來杯咖啡，才開始一天的工作行程（因為我也是熱衷此道的愛用者），手上一杯濃郁的咖啡香，就像啟動精神鬧鈴，逼著（提醒）自己從休眠模式到開機啟動。 ![(…
http://www.top1health.cn/Article/320/56934
喝咖啡能減重？錯了，當成運動補充品更有效果！

我相信許多人早上上班前總是會先來杯咖啡，才開始一天的工作行程（因為我也是熱衷此道的愛用者），手上一杯濃郁的咖啡香，就像啟動精神鬧鈴，逼著（提醒）自己從休眠模式到開機啟動。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/51143
喝咖啡能減重？錯了！是運動好成績的偷吃步！

我相信許多人早上上班前總是會先來杯咖啡，才開始一天的工作行程（因為我也是熱衷此道的愛用者），手上一杯濃郁的咖啡香，就像啟動精神鬧鈴，逼著（提醒）自己從休眠模式到開機啟動。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/43432
運動前中後這樣吃　讓你跑得沒煩惱

…是平日已有規律競賽練習者，「不一定」採肝醣超補飲食。 4.運動補充品：補充「支鏈胺基酸」，研究指出可減少疲勞感，但無法提升比賽當下的表現。 **運動前一天飲食準備：** …
http://www.top1health.cn/Article/320/33932
挑戰馬拉松有訣竅　專家教你前中後飲食法

…，就能補充運動後所需營養。 **在運動前後可以增加什麼運動補充品？** 在比賽中，身體會大量的排汗，身體中的電解質會順勢排出，如果沒有適當的補充，便可能產生電解質失調。如果…
http://www.top1health.cn/Article/306/29736