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…式辦公桌或可以調整高度的辦公桌,會讓你更有意願四處走動。利用通訊軟體交待事項或傳遞訊息固然很方便,但如果每天有一兩次直接走去辦公室與對方面對面交流,不僅能引起對方的重視,更讓自己遠…
http://www.top1health.cn/Article/28/93903…、家庭、兩性、同儕、課業及網路的壓力,且因近年社群媒體、網路通訊軟體的流行,在網路上亦可能遭遇到人際關係及霸凌、情緒障礙如憂鬱等問題,也是自殺率年年上升的原因之一。協助青少年做心理…
http://www.top1health.cn/Article/101/93885…、清熱利尿、改善便祕等好處,而市場上火龍果有紅肉和白肉兩種,通訊軟體瘋傳:「白肉火龍果,性質偏涼,不想吃完拉肚子,民眾最好改吃紅肉火龍果」的說法,引起不少網友熱議。到底中醫怎麼看待…
http://www.top1health.cn/Article/320/92772…用健康的飲食等。如果是一想到公事就覺得憂鬱,那麼不妨暫時遠離通訊軟體或聊天視窗,並且將訊息通知關閉。 **第三階段「對自己的行為給予獎勵」**,是行為活化最重要的一環,也就是…
http://www.top1health.cn/Article/74/92738夏天溫度高,出門經常額頭、頸部大汗淋漓,汗水冒不停。近來通訊軟體就盛傳:「從出汗部位能看健康!額頭容易流汗,是體內濕氣過重表現」的說法。真有這麼一回事嗎?想要改善體內濕氣過重的問題…
http://www.top1health.cn/Article/132/92058…起消費者的健康意識,尤其現代人的工作、生活中,不管線上會議、通訊軟體或放假追劇,都重度依賴3C產品,因此,消費者將葉黃素作為晶亮守護的第一首選。但營養師表示,想做好全面保養,只補充…
http://www.top1health.cn/Article/320/91835…,其獨特的麻辣香氣和綿密多汁的口感深受人們喜愛。然而,最近在通訊軟體上流傳著:「愛吃臭豆腐易致癌」的消息,讓許多人感到擔心。那麼,臭豆腐真的會增加致癌風險嗎?營養師營養師示警:3大…
http://www.top1health.cn/Article/319/91209…了,她一直在想「什麼可以輪到我?」如今揮別臺灣返家,露米利用通訊軟體與馬偕團隊報平安時,幸福的心情盡寫在臉上。 馬偕紀念醫院國際醫療中心主任蔡維德表示,自2009年起馬偕即投…
http://www.top1health.cn/Article/319/91106…,幫助大家進一步的調整飲食。「線上營養師」是藉由大家所熟悉的通訊軟體,拍攝上傳自己的一日三餐,由營養師一對一評估飲食內容物及份量是否符合您的個人需求,最後給予一份客製化的飲食建議,…
http://www.top1health.cn/Article/101/90891…齡不該看的影片? 三、擔心孩子受到陌生人引誘,有些孩子好用通訊軟體、愛好交友,還有在網路遊戲中組隊,這時候如果有意圖不軌的網友,可能灌輸孩子不當觀念,造成孩子逃學、抵抗父母教導。…
http://www.top1health.cn/Article/305/90129…何現代人容易失眠?** 現代生活壓力大、步調快,加上手機和通訊軟體發達,常在睡前還為各種公事私事煩心,思緒持續轉動,自然加重了失眠的情況。 若睡覺時一直想「我一定要睡8個小…
http://www.top1health.cn/Article/76/89699…的挑戰,以下提供3點建議供畢業生們參考: **1.善用通訊軟體維繫人脈:** 在校園中認識的同學在畢業後可能會各奔東西,透過LINE、Instgram或Message或其它…
http://www.top1health.cn/Article/407/89303…式辦公桌或可以調整高度的辦公桌,會讓你更有意願四處走動。利用通訊軟體交待事項或傳遞訊息固然很方便,但如果每天有一兩次直接走去辦公室與對方面對面交流,不僅能引起對方的重視,更讓自己遠…
http://www.top1health.cn/Article/248/88635**秒回不等於工作能力強** 自從通訊軟體LINE普及之後,「秒回」跟「已讀不回」已成為熱門話題。不立刻回訊息就會被說話,沒馬上回訊息就會被討厭,已讀不回代表漠不關心等,這些…
http://www.top1health.cn/Article/248/88454…覺與聽覺的回饋。運動過程中如有任何疑問或任何不適,也可以利用通訊軟體回饋給醫師/治療師進行調整。並成立「新冠肺炎康復特別門診」,以胸腔內科與感染科為主導,以照會的模式,結合復健科、…
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