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「踝关节」搜寻结果

总共找到 165 笔符合关键字「踝关节」的资料

【查症状】踝关节疼痛

踝关节是一个ㄇ字型的骨骼结构，俗称脚脖子。常见导致踝关节疼痛的原因是踝关节扭伤，以下就以踝关节扭伤为主要大钢。踝关节扭伤实际上指的就是韧带受伤，任何关节附近的韧带都可能出现扭伤，但…
http://www.top1health.cn/Article/158/1837
踝关节炎年轻人常见，揪出4大元凶！医：全人工踝关节置换术摆脱疼痛、恢复行走

比起膝关节或髋关节炎，罹患踝关节炎的病人年龄层相对年轻。1名67岁男性病人，长期因左脚踝疼痛而困扰，每走一步就疼痛，严重影响日常步行与生活品质。经奇美医疗财团法人奇美医院骨科部主治…
http://www.top1health.cn/Article/248/96123
打篮球严重脚踝扭伤，竟酿韧带断裂！微创韧带修复重建手术、助重返球场

…伤，且因长时间未接受适当治疗，导致韧带未能顺利愈合，增加慢性踝关节不稳的风险。对于像小豪这类活动量高的病人，单靠保守治疗难以恢复足够的关节稳定度，因此，陈建桦医师建议进行微…
http://www.top1health.cn/Article/248/96075
孩子有「O型腿」还是「X型腿」？医吁：把握矫正黄金期，重拾健康腿型

…的女孩也重拾自信。蔡凯仁医师指出，正常腿型是髋关节到踝关节之间经由膝关节中心连成一线；儿童站立时，若膝关节偏内翻，即为「O型腿」；膝关节偏外侧翻，则是俗称的「X型腿」。儿童…
http://www.top1health.cn/Article/248/95885
冬季寒风来袭，小心干癣大爆发！头皮型干癣害掉皮屑脱发，精准治疗助清除病灶

…，干癣症状逐渐重起，导致干癣性关节炎并发症，手指关节硬化、脚踝关节也饱受发炎之苦。「过往治疗需要打针又须请假回诊舟车劳顿，若要出差出国更要烦恼针剂药物冷藏问题」，杨先生期盼新型口服…
http://www.top1health.cn/Article/248/95602
疯棒球！年轻胖男狂嗑啤酒、炸物，脚趾流白汤…竟是痛风石惹的祸

…突然发作，典型表现是急性关节炎，最常见是大脚趾，但其他关节如踝关节、膝关节、手指关节也可能受累，并伴随红肿、发热和剧烈疼痛，一旦发作久了，尿酸结晶会在关节及周围组织中沉积，形成外表…
http://www.top1health.cn/Article/248/95436
「超慢跑」养生又减肥，人人都适合？医：「这3种」人先谘询医师再进行

养生运动「超慢跑」因不分年龄、不受空间、时间限制很受欢迎，运动对身体健康很重要，但超慢跑真的人人都适合吗？ ![][229387] 超慢跑是从日本节目爆红兴起的一种运动，主…
http://www.top1health.cn/Article/248/95012
健走比跑步不伤膝盖？健走能降低3成慢性病风险！如何正确健走？

…关节的伤害。因为跑步会有弹跳的动作，这对于膝关节、脚踝关节会造成一定程度的冲击性，假使以时速8公里的速度来讲，膝盖要承受的压力是体重的4～5倍之大，如果平时没有养成运动的习…
http://www.top1health.cn/Article/248/94113
守护中华足球代表队「足」感心！台北医院提供绿色通道与个人化精准治疗

…上可以无后顾之忧的拚战。台北医院骨科洪浚麒医师表示，踝关节扭伤是最常见的运动伤害之一，有40%的运动员都曾经历过踝关节扭伤，也影响了31%的足球运动员。此伤害最常造成的是外…
http://www.top1health.cn/Article/241/93288
双脚拇趾外翻，踩地、行走都痛…截骨矫正+关节融合术，重拾运动乐趣

… 另外，小腿外侧的外侧腓肠肌群与大腿骨、阿基里斯腱、膝关节、踝关节都有连结，也会影响足部姿势和运动并进而影响拇趾的位置，强化足部肌肉能减少拇趾外翻和缓解症状。体重过重会增加足部负担…
http://www.top1health.cn/Article/88/93195
救救我的脚！糖尿病足部病变防恶化截肢！5招足部按摩促进血液循环

…升下盘血液循环。 **2.足部伸展：**先伸展脚趾及脚踝关节减少下肢肿胀、增加血液回流。再平躺后将腿部垫高，膝盖放松脚底板往上翘，维持3至5秒再下压，重复做10次。此运动可维…
http://www.top1health.cn/Article/248/93159
减重一定要挥汗如雨？宋晏仁医师：尼雅舞蹈可轻松甩肉

…、左右肩关节、两手肘关节与腕关节、左右髋关节、两脚的膝关节与踝关节。透过音乐，来激活蕴藏在心中想要舞动的细胞，然后将它用随性的肢体展现出来，可以随着心念流动，带着身体自在地、不拘形…
http://www.top1health.cn/Article/248/92173
膝关节卡卡、酸痛难耐？专家教你正确上下楼梯不伤膝盖

…力（二版）》一书中提到，人体的下肢主要可分为髋关节、膝关节与踝关节3大关节。而这3关节同时负责了下半身「活动性」与「支撑性」的两大重要功能。其中，膝关节更是影响下身活动最重要的关…
http://www.top1health.cn/Article/238/92157
练出翘臀，不一定要靠深蹲！必学这2招，也是很棒的臀部练习

…紧，或是根本的髋部活动度小；一蹲下去，脚跟就离开地面，可能与踝关节活动度不足或是小腿肌肉紧绷有关；膝盖一直内夹，或许是腿部外展肌群没力量；脚掌内塌，更可能是先天足弓问题或肌肉失…
http://www.top1health.cn/Article/306/91897
足底筋膜炎脚底痛、足跟痛5大症状！物理治疗师教3招，放松脚跟防发作

…足底筋膜炎会发生脚底痛、足跟痛、脚掌弯动困难，甚至疼痛延伸到踝关节、膝关节。足底筋膜炎常见症状包括： 1.早晨起床，脚踩地的第一步特别疼痛。 2.在后脚底嵌入跟骨的筋膜底部，感…
http://www.top1health.cn/Article/167/91516