豬瘦肉 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「豬瘦肉」搜尋結果

總共找到 62 筆符合關鍵字「豬瘦肉」的資料

私密處反覆感染，又癢又濕黏好難受？吃對3大營養素，細菌不作怪

…；進而預防陰道感染的作用。譬如，燕麥片、糙米、堅果類、豆類、豬瘦肉等就是不錯的選擇。 **營養素2／花青素** 適度補充天然青花素（濃酸單寧酸）成分，也是有效保護私密處健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/95135
夏天蕁麻疹合併濕疹增加！中醫師推：抗皮膚過敏，喝健脾5湯品

…弱。 **歸耆指瘦肉湯：**當歸3錢，黃耆5錢，防風3錢，豬瘦肉100克，將前3味中藥用乾淨紗布包裹，與豬瘦肉一起燉熟，飲湯食豬瘦肉。 **三、「風寒」型** **臨…
http://www.top1health.cn/Article/248/94672
端午吃粽不放「粽」！低鹽、低脂、高纖…健康吃粽5要訣

…，都會增加油脂含量。建議可選用低脂肉類來源包括：干貝、蝦子、豬瘦肉、牡蠣、毛豆、黃豆及其製品，如豆干或豆包等取代五花肉，低脂又健康。 (3).另外把全榖雜糧類放進肉粽，取代部分糯…
http://www.top1health.cn/Article/320/94241
不用斷食一樣瘦，必喝5款減肥湯，美味飽腹又助脂肪燃燒！

… **五、雞肉減肥湯** 材料：帶皮冬瓜一斤半、雞一隻、豬瘦肉四兩、香菇(冬菇)十個、紅棗十五枚、生薑二片、鹽適量。做法： 1、雞、豬瘦肉洗乾淨後切片，飛水。 2、香菇…
http://www.top1health.cn/Article/101/93092
吃高蛋白早餐助減重？研究：減少熱量攝取，還能穩定血糖

…年，實驗進行時，第一組青少年吃高蛋白質早餐，包含奶製品、蛋、豬瘦肉(共含35公克蛋白質)；第二組吃普通蛋白質含量的早餐，包含牛奶和麥片(共含13公克蛋白質)；第三組則是連續12周都…
http://www.top1health.cn/Article/101/92089
熬夜族也能吃出好氣色！穀物等5大類食物，夜猫子首選

…但肝臟中可能含有一定毒素，不宜一次食用過多。 **4.豬瘦肉** 豬瘦肉是蛋白質最多、血紅素鐵最豐富的肉類之一，脂肪較少，屬於低熱量肉類。同時，豬瘦肉也是維生素B群的良好來…
http://www.top1health.cn/Article/240/91982
生產後想瘦身，哺乳兼顧發奶怎麼吃？營養師：飲食4原則，為寶寶營養加分

…含有豐富的鐵質，可同時補充鐵，一天可食用2～3顆。肉品方面，豬瘦肉、雞胸肉等都能補充優質蛋白質。 ![（圖片提供／媽媽寶寶mombaby）][213646] **3.點心攝…
http://www.top1health.cn/Article/248/89338
【影音版】減肥愈喝愈瘦，中醫消脂茶好神！早餐喝一杯枸杞茶、黃耆茶促進代謝不復胖

… **原料：**丹參5錢、冬菇50克、木耳30克、荷葉5錢、豬瘦肉300克、紅棗5粒、鹽適量。 **作法：** 1.丹參、荷葉洗凈，用刀背拍裂；冬菇用清水泡軟，去蒂。 2.木…
http://www.top1health.cn/Article/138/85166
【影音版】膝蓋莫名發熱、紅腫疼痛，怎麼回事？中醫：關節炎必吃這藥膳，補肝腎、強筋骨

…杜仲寄生燉豬肉】** **材料：**杜仲3錢、桑寄生3錢、豬瘦肉300克。 **作法：**將上述藥材洗淨放入鍋內，加入適量清水，將豬肉切成小塊，與藥材共同燉煮，大火滾沸後去浮沫…
http://www.top1health.cn/Article/138/85024
吃韓式泡菜還能提高免疫力？動手做韓式泡菜起司蓮藕豬肉，美味又養生

…100ｇ低筋麵粉　適量 A韓式泡菜（切丁）　70ｇ豬瘦肉的絞肉　150ｇ起司片（可融解型）　2片麻油　1/2大匙萬能的蔥花　適量 **1 擺上肉** …
http://www.top1health.cn/Article/351/84487
【影音版】呵護私密處！吃對3大營養素，細菌不作怪

…；進而預防陰道感染的作用。譬如，燕麥片、糙米、堅果類、豆類、豬瘦肉等就是不錯的選擇。 **營養素2／花青素：** 適度補充天然青花素（濃酸單寧酸）成分，也是有效保護私密處健…
http://www.top1health.cn/Article/10/83719
減肥愈喝愈瘦，中醫消脂茶好神！早餐喝一杯枸杞茶、黃耆茶促進代謝不復胖

… **原料：**丹參5錢、冬菇50克、木耳30克、荷葉5錢、豬瘦肉300克、紅棗5粒、鹽適量。 **作法：** 1.丹參、荷葉洗凈，用刀背拍裂；冬菇用清水泡軟，去蒂。 2.木…
http://www.top1health.cn/Article/101/80352
膝蓋莫名發熱、紅腫疼痛，怎麼回事？中醫：關節炎必吃這藥膳，補肝腎、強筋骨

…杜仲寄生燉豬肉】** **材料：**杜仲3錢、桑寄生3錢、豬瘦肉300克。 **作法：**將上述藥材洗淨放入鍋內，加入適量清水，將豬肉切成小塊，與藥材共同燉煮，大火滾沸後去浮沫…
http://www.top1health.cn/Article/248/82580
瘦肉精萊克多巴胺對健康有什麼影響？蘇一峰來解答…

最近隨著總統蔡英文28日下午在總統府召開記者會，提出將在保障國民健康的前提下，依據科學證據、國際標準，訂定進口豬肉萊克多巴胺（瘦肉精）安全容許值，以及放寬30月齡以上的美國牛肉進口…
http://www.top1health.cn/Article/248/82695
梅雨季好潮濕、愛吃甜食會養出白帶？中醫：喝玉米鬚瘦肉湯，去濕氣抗發炎止帶

…鹽少許。 **做法：**將白茅根、玉米鬚、白果洗凈，切段；豬瘦肉洗凈，切塊；把全部用料一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮一小時，調味即可食用。 **功效：**玉米鬚性…
http://www.top1health.cn/Article/248/81723

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