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…的人,可能又掉入另一個陷阱了。 **※裸食主義** 裸食(Raw Food)概念源自於20世紀初的瑞士,基於對「重返自然」的渴望與嚮往,強調不加熱、不加…
http://www.top1health.cn/Article/320/84125…影響,為了完整保留食物中的酵素,風行歐美的健康飲食風潮即是「裸食」。根據推動裸食扮演重要角色的「國際活性食物年會」的建議,想要健康生活、延緩老化,多吃有機食物、補充酵素飲食,是不錯…
http://www.top1health.cn/Article/101/52495…麗窈窕的好萊塢名模影星來說,更是趨之若鶩。近來歐美流行一股「裸食」的美麗飲食風潮,強調攝取純天然的有機食物、不加工,尤其烹調溫度儘量在48度以內,到底其中有什麼奧妙,能讓明星如此熱…
http://www.top1health.cn/Article/101/52494