…1.艾灸疗法** 通过艾灸关元、足三里、神阙等穴位,可以温补脾肾,振奋阳气,提高血压。 **2.穴位按摩** 通过对特定穴位的按摩,如百会、风池、内关等,可以调节气血,缓解低…
http://www.top1health.cn/Article/239/96332…血循环差。][222557] ##预防低血压,养血前先补脾肾 对于慢性低血压患者,陈玫妃中医师建议养成定期量血压的习惯,且多摄取富含铁质的黄绿色蔬菜、维生素B群食材,提…
http://www.top1health.cn/Article/80/92626…中医科主治医师吴建东表示,在门诊常使用的穴位包括:脚上可以调补脾肾的足三里、太溪等穴位,或是腹部顾护元气的气海、关元,腰背部温养肾气的肾俞、命门穴位等。 ![会阴穴的重要在于,奇…
http://www.top1health.cn/Article/4/92606…的食物,主要作用是补中益气、润燥解毒、可通便祕、解虚热,并有补脾肾、润肠、润肺、解毒、杀菌防腐等功效。菊花则有清肝明目、疏肝解郁,以及降血压等作用。 但要注意的是,民众如果已…
http://www.top1health.cn/Article/29/92134…去籽红枣3至5颗。 **功用:**疏肝养血,益精通乳。黄精补脾肾益肺气;丝瓜络通络活血;天花粉清热、生津、润燥通乳;柴胡舒肝气;当归补血活血调经;红枣补中益气养血。 **★注意…
http://www.top1health.cn/Article/132/92360…治疗外,也可以依照月经周期4阶段,搭配适当的食物活血、暖宫、补脾肾,吃对了,月经自然愈越来越顺。 ![各阶段生理特点不同,调养方式也不一样。除了就医治疗外,也可以依照月经周期4阶…
http://www.top1health.cn/Article/248/91959…补不易消化反造成身体负担,而肾虚易衰老,抵抗力下降,所以要先补脾肾。 **4.随季变化:**要依季节进补,如春天养肝、夏天凉补、秋天润燥,冬天则温补,必须依季节调整进补的方式。
http://www.top1health.cn/Article/80/91556…促进消脂、补充元气,张哲铭中医师表示,临床的药物处方会以「温补脾肾」为原则,而民众平日也可适度多摄取羊肉炒韭菜、芝麻糊和核桃枸杞等,温暖和调理脾肾功能。
http://www.top1health.cn/Article/82/91557…脾肾阳虚型** 对象:疲劳倦怠、体力差、怕冷。 治法:温补脾肾的药物。 茶饮:补肾茶。 ##减重药膳 **(一)茯苓去湿茶** 材料:白茯苓3钱、山楂1.5钱、薏苡…
http://www.top1health.cn/Article/82/91502…煎煮5分钟,去渣取汁,趁热加入红糖即成。 **功效:**温补脾肾、益气养血、温经通脉。 ![卵巢早衰属中医的「闭经」、「血枯」、「不孕」范畴,中医认为卵巢早衰以肾虚为主,造成原…
http://www.top1health.cn/Article/239/91260…最容易好发的体质,一般临床以温通血脉、温肾暖宫、祛瘀止痛、温补脾肾、益气养血等方法来治疗经痛,经前1周及经期应避免冷饮,以免加剧经痛。另外经期第1、2天不应饮用咖啡、浓茶、可乐等含…
http://www.top1health.cn/Article/234/90056…日漏尿情形也改善,摆脱尿骚味的张小弟也变得比较有自信,搭配调补脾肾气的中药后,身形成长也有大幅度的进步。 另外1名7岁王小妹,自幼体格较壮实,体重超越同龄小孩许多,怕…
http://www.top1health.cn/Article/248/86504…病,并非只着重在补肾,而是整体性去调整五脏六腑偏衰或偏盛,像补脾肾、疏肝、补气血、活血、利水、解毒等,视临床病人情况辨证治疗。 除内服中药外,配合针灸治疗也能改善肾病,但须注…
http://www.top1health.cn/Article/248/86162…医师提醒可能会「越补越大洞」!建议食用杜仲枸杞炖猪蹄,有助温补脾肾,稳健筋骨。 ![][193398] **骨质疏松是健康的隐形杀手!女性停经后比男性更容易罹患骨质疏松**…
http://www.top1health.cn/Article/248/82246…压力状态,例如,像日本首相安倍晋三的情况,除了上述的去湿热、补脾肾的治疗方针以外,在调理上更应当适度的疏泄肝气才能避免复发。 **避免溃疡性结肠炎恶化,怎么吃很重要!中医师推…
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