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…血循環差。][222557] ##預防低血壓,養血前先補脾腎 對於慢性低血壓患者,陳玫妃中醫師建議養成定期量血壓的習慣,且多攝取富含鐵質的黃綠色蔬菜、維生素B群食材,提…
http://www.top1health.cn/Article/80/92626…中醫科主治醫師吳建東表示,在門診常使用的穴位包括:腳上可以調補脾腎的足三里、太溪等穴位,或是腹部顧護元氣的氣海、關元,腰背部溫養腎氣的腎俞、命門穴位等。 ![會陰穴的重要在於,奇…
http://www.top1health.cn/Article/4/92606…的食物,主要作用是補中益氣、潤燥解毒、可通便祕、解虛熱,並有補脾腎、潤腸、潤肺、解毒、殺菌防腐等功效。菊花則有清肝明目、疏肝解鬱,以及降血壓等作用。 但要注意的是,民眾如果已…
http://www.top1health.cn/Article/29/92134…去籽紅棗3至5顆。 **功用:**疏肝養血,益精通乳。黃精補脾腎益肺氣;絲瓜絡通络活血;天花粉清熱、生津、潤燥通乳;柴胡舒肝氣;當歸補血活血調經;紅棗補中益氣養血。 **★注意…
http://www.top1health.cn/Article/132/92360…治療外,也可以依照月經週期4階段,搭配適當的食物活血、暖宮、補脾腎,吃對了,月經自然愈越來越順。 ![各階段生理特點不同,調養方式也不一樣。除了就醫治療外,也可以依照月經週期4階…
http://www.top1health.cn/Article/248/91959…補不易消化反造成身體負擔,而腎虛易衰老,抵抗力下降,所以要先補脾腎。 **4.隨季變化:**要依季節進補,如春天養肝、夏天涼補、秋天潤燥,冬天則溫補,必須依季節調整進補的方式。
http://www.top1health.cn/Article/80/91556…促進消脂、補充元氣,張哲銘中醫師表示,臨床的藥物處方會以「溫補脾腎」為原則,而民眾平日也可適度多攝取羊肉炒韭菜、芝麻糊和核桃枸杞等,溫暖和調理脾腎功能。
http://www.top1health.cn/Article/82/91557…脾腎陽虛型** 對象:疲勞倦怠、體力差、怕冷。 治法:溫補脾腎的藥物。 茶飲:補腎茶。 ##減重藥膳 **(一)茯苓去濕茶** 材料:白茯苓3錢、山楂1.5錢、薏苡…
http://www.top1health.cn/Article/82/91502…煎煮5分鐘,去渣取汁,趁熱加入紅糖即成。 **功效:**溫補脾腎、益氣養血、溫經通脈。 ![卵巢早衰屬中醫的「閉經」、「血枯」、「不孕」範疇,中醫認為卵巢早衰以腎虛為主,造成原…
http://www.top1health.cn/Article/239/91260…最容易好發的體質,一般臨床以溫通血脈、溫腎暖宮、祛瘀止痛、溫補脾腎、益氣養血等方法來治療經痛,經前1周及經期應避免冷飲,以免加劇經痛。另外經期第1、2天不應飲用咖啡、濃茶、可樂等含…
http://www.top1health.cn/Article/234/90056…日漏尿情形也改善,擺脫尿騷味的張小弟也變得比較有自信,搭配調補脾腎氣的中藥後,身形成長也有大幅度的進步。 另外1名7歲王小妹,自幼體格較壯實,體重超越同齡小孩許多,怕…
http://www.top1health.cn/Article/248/86504…病,並非只著重在補腎,而是整體性去調整五臟六腑偏衰或偏盛,像補脾腎、疏肝、補氣血、活血、利水、解毒等,視臨床病人情況辨證治療。 除內服中藥外,配合針灸治療也能改善腎病,但須注…
http://www.top1health.cn/Article/248/86162…醫師提醒可能會「越補越大洞」!建議食用杜仲枸杞燉豬蹄,有助溫補脾腎,穩健筋骨。 ![][193398] **骨質疏鬆是健康的隱形殺手!女性停經後比男性更容易罹患骨質疏鬆**…
http://www.top1health.cn/Article/248/82246…壓力狀態,例如,像日本首相安倍晉三的情況,除了上述的去濕熱、補脾腎的治療方針以外,在調理上更應當適度的疏泄肝氣才能避免復發。 **避免潰瘍性結腸炎惡化,怎麼吃很重要!中醫師推…
http://www.top1health.cn/Article/30/82693…米鬚,是透過利水通淋的效果,讓身體排出多餘的濕氣;芡實與山藥補脾腎,因為脾腎是身體的除濕機;薏仁可健脾利水、美白;海帶軟堅散結、除濕解毒,在這藥膳中有加強免疫系統的作用,降低鴨肉造…
http://www.top1health.cn/Article/239/76606