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「補充營養」搜尋結果

總共找到 767 筆符合關鍵字「補充營養」的資料

賞櫻過敏、水腫、疲勞好困擾！營養師推：櫻花野餐盒6攻略，健康無負擔

…和維生素E，有助於維持肌膚健康。推薦莓果優格杯搭配堅果，既能補充營養，也能讓肌膚維持水潤彈性。 ![番茄、莓果和堅果富含抗氧化成分，如茄紅素、花青素和維生素E，有助於維持肌膚健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/96193
吃素容易缺乏哪些營養素？營養師揭：茹素者必補8大營養素

…慮營養補充品。 ![吃蛋奶素者必知飲食方法，快從這4大方面補充營養（圖片提供／張語希營養師）][232393] ##茹素者容易缺乏的營養素與補充建議 **蛋白質** 缺…
http://www.top1health.cn/Article/320/96172
狗狗智商排行必看！狗界學霸是「牠們」！高敏敏營養師：補充4大營養素更聰明

…模式。更重要的是，狗狗就像孩子一樣，也需要不停鍛鍊腦部，正確補充營養素，才會讓大腦發育更加健康，高敏敏營養師分享幫狗狗補充4大營養素，可以讓狗狗顧腦更聰明。 ![][232140…
http://www.top1health.cn/Article/320/96046
細菌病毒入侵，竟是鼻腔下降「這溫度」！謝明哲教授：5招遠離細菌病毒威脅

…最後提醒，落實戴口罩、噴口腔鼻腔防護噴霧，再加上打流感疫苗、補充營養素，以及保持手衛生5招防護，能助遠離流感的威脅。文獻來源： <font size=2>(註1)Mori…
http://www.top1health.cn/Article/248/96022
瘦瘦針停用後會復胖嗎？使用瘦瘦針要補充營養嗎？藥師破解3大迷思

臨床用於體重管理的瘦瘦針，又稱瘦瘦筆，近來有媒體報導在社群平台Instagram疑似見到其販售訊息，不令人擔心其交易亂象在不知來源與品質情况下，可能隱藏風險。有關瘦瘦針的真相，以及…
http://www.top1health.cn/Article/248/95982
她連假9天僅排便一次！靠灌腸清宿便！竟是罹患「這疾病」惹的禍

…深海魚、橄欖油等抗發炎食材，有助於改善腸道炎症。 **2.補充營養素：**建議補充Omega-3脂肪酸、膠原蛋白、麩醯胺酸等營養素，有助於促進腸道黏膜修復，減少腸道發炎。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/95905
化療輸注擔心中心靜脈導管風險？認識PICC：安全乾淨的長期靜脈通路選擇

…不會刺激周邊血管，其簡單照護的優點也讓王先生可以出院在家自行補充營養輸液，不需長期住院行動受限。 **重症醫學：加護病房的秘密武器** 78歲的林伯伯因敗血性休克住進加護病房，…
http://www.top1health.cn/Article/248/95874
流感和感冒怎麼分？得過流感還會再得一次嗎？流感預防、舒緩方式一次看

…足的休息和補充水份是很重要的。感染流感雖然食慾會變差，但適度補充營養可以幫助體力復原，還是需要吃點容易消化的食物。使用症狀緩解的藥物可以減少症狀的困擾，溫暖濕潤的環境則可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/95818
大S流感併發肺炎病逝！流感、感冒差在哪？營養師揭：流感中鏢後這樣吃加速復原

…胃不適的狀況。][231525] ##日常抗流感要怎麼補充營養素？高敏敏營養師表示，想讓提升保護力，建議這樣吃就對了： **維生素C 吃新鮮水果：**芭樂、柳丁、草…
http://www.top1health.cn/Article/320/95815
微量元素鐵、鋅吃對了嗎？醫師籲：「這樣吃」就能補足一天微量元素

…到所需的微量元素，通常不需要再特地補充；但是，如果是需要額外補充營養素的備孕、孕期和哺乳期女性、因吃素而較易缺乏某些營養素的素食者、容易因為基礎代謝率降低或食慾不佳而營養不足的年長…
http://www.top1health.cn/Article/320/95760
麻疹疫情來勢洶洶，預防麻疹6大要點！中醫3階段輔助治療、強化免疫力

…疹期間，選擇清淡且易消化的食物，避免辛辣與油膩食物，恢復期應補充營養以促進身體修復。 **6.規律作息與運動：**保持充足的睡眠與適度的運動，增強免疫力，幫助預防麻疹及其他疾病。…
http://www.top1health.cn/Article/248/95717
葡萄乾是超能媽媽照顧全家健康的好幫手

…失鐵質，影響氣色與活力。加州葡萄乾富含鐵質與膳食纖維，能幫助補充營養，同時養顏美容，是忙碌媽媽的健康守護者。 **孩子成長的能量補充：** 孩子成長需要穩定的能量與營養。葡…
http://www.top1health.cn/Article/320/95604
豆漿不只保護心血管！喝豆漿有4大益處！高敏敏營養師：豆漿花式喝法6大食譜

…有助於提升免疫力、養顏美容。高敏敏營養師表示，無論是補充營養、提升免疫力，還是維持身心健康，豆漿都是不可多得的健康飲品，搭配不同的天然食材，更能發揮多重功效。
http://www.top1health.cn/Article/320/95612
網傳：喝咖啡會掉髮？醫師：別搞錯了！掉髮年輕化是這「2大」元凶

…師，確定掉髮成因，把握黃金治療時間。一般而言，壓力性掉髮藉由補充營養、減輕壓力，就可逐漸改善。 ##瀰漫型脫髮，年輕世代夢魘除壓力性掉髮外，在秋季更要注意「毛囊休止期落髮…
http://www.top1health.cn/Article/248/95488
產後乳腺萎縮，乳房下垂如木瓜！醫師教6大方法，預防產後乳房下垂

…塗抹乳液。 4. 正確哺餵母乳，避免讓寶寶牽引乳頭，且適度補充營養，同時提供寶寶和胸部皮膚的營養所需。 5. 避免產後快速減重，以防皮膚短時間大量折損養分，適度緩慢的減重計畫才…
http://www.top1health.cn/Article/248/94601

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