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「補元氣」搜尋結果
總共找到 133 筆符合關鍵字「補元氣」的資料-
綠豆清熱解毒、止渴健胃！綠豆湯不是人人都能喝，4大族群止步
…記載「煮食綠豆可消腫下氣，清熱解毒，止渴，調和五臟，安精神，補元氣，潤皮膚；綠豆粉解諸熱，解毒藥，治瘡腫，療燙傷。」 中醫認為綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的…
http://www.top1health.cn/Article/248/94630 -
癌症治療後元氣大傷，防癌細胞敗部復活！中醫師揭：5大食物補元氣
…良好，癌細胞自然無法再作怪！ ##癌症治療後，5大食物補元氣 **1.人參** 許多人將「癌症」和「身體虛弱」劃上等號，一聽到親友罹患癌症，紛紛送上人參產品幫助補元氣，希…
http://www.top1health.cn/Article/320/94855 -
周五恐飆39度高溫！全身無力喝咖啡提神？中醫：「這一杯」補活力元氣
這幾天天氣好熱，但是可能還不是最高點，有氣象專家預測，本週五及週六，大台北地區有可能出現攝氏37至39度以上的高溫！悶熱的天氣，會讓人全身無力，即使早睡隔天起床也像沒充飽電，於是不…
http://www.top1health.cn/Article/320/94475 -
芒種到潮濕悶熱，吃冰恐流失活力！3款中醫系手搖飲解暑又養生
…作用，而當汗大量流失虛耗過度時，建議在飲食中加入高麗蔘，具有補元氣、補活力益處，是夏天養生聖品。 ![夏日養生飲食可選用瓜果類如西瓜、冬瓜等，以及薏仁、蓮子、山藥或是青草茶等，達…
http://www.top1health.cn/Article/320/94231 -
明天立冬進補防高熱量、高脂肪！營養師推蔬食甜湯補元氣
…到來。 ![][223044] ##營養師推蔬食甜湯補元氣 實神銀耳湯使用銀耳、雪蓮子、大薏仁、芡實、紅棗、枸杞、黃豆等材料製作，先將浸泡過一晚的雪蓮子、薏仁、芡實、黃豆…
http://www.top1health.cn/Article/320/92797 -
天天吃人參好健康？林親怡中醫師：8大養生中藥，吃對了嗎？
…低血糖和控制血壓有不錯的效果。 需注意的是，雖然黃耆有補元氣和增強抵抗力的效果，但正處於感冒或感染急性期的人不宜食用，以免拖慢病症的痊癒速度。這是因為黃耆的作用是「鞏固防衛線…
http://www.top1health.cn/Article/248/92196 -
防骨質疏鬆，必吃龜鹿二仙膠？康涵菁中醫師：5種人不宜
…鈣質，方中的鹿角能補陽、龜板養陰，搭配枸杞滋腎益精血、人參大補元氣，確實能兼顧氣血陰陽的調節。建議的最佳服用時機為，每日晨起尚未進食前，服用方法則是將膠塊用滾熱開水沖燙，使膠溶化、…
http://www.top1health.cn/Article/253/92143 -
增加免疫力抗流感，進補沒煩惱！必吃黑棗、黑木耳5大黑色食物
…是能增強免疫力、抗氧化、預防動脈硬化的健康食材。 ##補元氣必吃5大黑色食物 **1.黑棗：補腎養胃** 黑棗性溫味甘，中醫經常應用黑棗於解熱、活血、理胃、治咳、肺疾…
http://www.top1health.cn/Article/248/92082 -
提神、解痠痛，必吃維生素B群？早午晚何時吃才有效？馬尚榮藥師破解5大Q&A
…有可能。][220168] **Q5／體力差、好疲勞，補元氣只能靠B群？** 馬尚榮藥師指出，正由於導致疲勞上身的原因，不一定是體內B群過度消耗、不足導致，因此，想要找回失…
http://www.top1health.cn/Article/132/91909 -
抗疲勞不能只靠咖啡，疏肝理氣護肝第一！吳佩青醫師：4招抗疲勞、補元氣
…、豆腐、牛奶、乳酪、深綠色葉菜等食物。 ##4招抗疲勞補元氣 除了以上4大養肝原則外，吳佩青中醫師提供2道食材準備容易、製作步驟簡單，有助疏肝解鬱、提振精神、補充元氣的藥膳…
http://www.top1health.cn/Article/248/91700 -
春天養肝護肝戒疲勞！陳潮宗中醫師教2道養肝茶，助疏肝理氣
…000c.c左右的滾水沖沏即可飲用。 **效果：**人蔘補元氣；菊花清虛火、益肝明目；麥門冬能止渴、強心、保氣管、潤肺、抗疲勞；此茶飲有養肝、抗疲勞、補元氣的作用。 
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