血糖平衡指數 | 搜尋結果

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慢卡路里、快卡路里是什么？「这个」能避免血糖震荡，让肥胖者消脂

…油脂的食物，比如五花肉或带皮的肉。当油脂中饱和脂肪含量愈高，血糖平衡指数就愈高。提醒，「慢卡路里」是指醣类食物以外的食物，但是重点还是在吃进去的量，饮食的重点也要注意控制每…
http://www.top1health.cn/Article/101/94642
慢卡路里让你瘦　这样维持血糖不震荡

…油脂的食物，比如五花肉或带皮的肉。当油脂中饱和脂肪含量愈高，血糖平衡指数就愈高。提醒，「慢卡路里」是指醣类食物以外的食物，但是重点还是在吃进去的量，饮食的重点也要注意控制每…
http://www.top1health.cn/Article/101/40176